歩いてみたよ~

京の今日はまたまた真夏日 30℃越え

6月に沙羅双樹を見に行った妙心寺・東林院で
「梵燈のあかりに親しむ会」夜間特別拝観が行われ
ろうそくや灯籠の明かりが秋の夜を彩っています
あの時、私が願いをこめて書いたロウソクも
ゆらゆらと柔らかにお庭を照らす灯りの一つに・・・
行ってみたいな~
「梵燈のあかりに親しむ会」は16日(日)までです


昨日の黒酢酢豚食べた時
「やっぱり体の為に もうちょっと体重落とさなあかんな~」
って事になって
(あ、もうちょっとどころや無いデス かな~りでした)
「帰りに一駅手前で降りて歩く宣言」してしまいました

でも、真夏日みたいやし…どうしようかな~と言いつつも

ヤルと決めたらヤリたい質(たち)
いつもの通勤バッグをリュックに変え
ウォーキングシューズ履いてイザ出勤
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これ
還暦記念に自分で買った3weyバッグです


ホームでhappyさんに背中をクルリ(リュックを見せる)
「えらいやん!」 と褒められた~
「暑かったら止めるけどな~」
と言いながらも 
少々の暑さでも決行する覚悟なのでR

パートの定時 3時45分  外は
真夏日やったと言えども 10月は10月
ジリジリ焼け付く感もなく熱風もなく  これはイケる

久々々々・・・
いつから歩いてへんやろ~
夏は「暑いし」 冬は「寒いし
歩くのにもってこいの時も 「眠たいし」 「シンドイし」
何かと理由を付けて “楽” を選んだ結果が 今…

娘から62歳の目標として 
   年齢 > 体重   を掲げられました
細い人から見たら 「えっ!!」 って思われるやろけど
私にとっては超ハードな目標(笑)
それに
会社の健康診断の結果も「経過観察」多々有り
という事で
重い重いオイドを上げたわけなのであります

やっとヤル気になったのに
お天気は後押ししてくれそうになく
明日からはマークの京…

必死でトットコ歩いて30分
その間だけでも降らんといて~~~
天の神さん お願いします~~

みなさんも応援してくださいね~~~
チョイ甘主婦は頑張ります
        元気なおぶーちゃんでいる為にも



~本日のヒーロー~
今日は親子そろってインフルエンザの予防接種へ

副反応が出ないかの 様子見中も
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ご機嫌に遊ぶヒーロー

家に帰っても元気
遊びに来てたお友達にエイセイポーロもらったり
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今日も笑顔満面のヒーローでした




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ドクダミ茶

京の今日は まだまだ夏日
今夜は夜になっても蒸し暑さから解放してもらえへん…
網戸にしといたら、さすがにエアコンはいらへんけど
動いたら汗でそう…

そやし、に向かってブログ書いてます

そうこうするうち、やっぱり涼しなってきました
この寒暖差、ちょっと気を付けねば…ですね


今日は、「日刊ヒーロー」の勢いに乗って
お蔵に入ってたブログネタ引っ張りだしまーす


 6月18日のこと ~
一念発起してドクダミ茶作りに取り掛かりました
思い立ったのは去年やし、一年発起でもええ気がする



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実家の裏庭に生い茂ってるドクダミを
バッさバッさと刈り取って

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枯れれた花をちょん切って
キレイに洗って

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適当に束ねて
雨露の当たらない風通しのいい軒先に吊るす
6月24日
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乾燥はしてきたけど、まだグリーンの名残り有り

7月1日
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そろそろええかも

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持って帰ろう!

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 適当に切ったら

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フライパンで炒って湿気を飛ばす

これで、ドクダミ茶の完成です

土瓶で、ドクダミ茶を水から沸騰するまで炊いて
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沸騰してからは弱火で7・8分…やったかな~

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出来上がり~~
夏は冷蔵庫で冷やして飲むと
独特の味も気になりません


ドクダミは
10種類の薬効を有しているため「十薬」とも呼ばれ
便通、利尿、解熱解毒化膿(かのう)止め
かゆみ止めなどの作用があり強い抗菌力があります

効果は・・・あると思います
便通抜群、利尿もええかも
裏庭のドクダミは安心安全やから
また、来年もつくりますよ~~~


ドクダミ茶は
毎年母が作ってました
私も飲んだし、子供達にも飲ませました
でも、あまり好みの味では無かったため徐々に敬遠
父は夏中飲んでました
母は飲んでたんかな~
人に勧めるほど飲んで無かった気がするな~
ホンマは嫌いやったりして~ そんなことないか


母が作ってたドクダミ茶を作ってみようと思たんは

         なんでやろ~

身体の事考える歳になったんやろか
それだけやなしに
母の後を追ってみたくなったんかも

味噌・梅干し・鯖寿司・おはぎ・蓬だんご・・・
母の記憶から、母のお得意レシピは消えてしもたし
もう母の味は引き継げません
なんであの時、ちゃんと聞いとかへんかったんやろ…
今頃、気づいても遅かりし…です

お母さまがお元気でいらっしゃる方
私みたいな後悔がないよう
受け継げるものは
全て引き継いでおかれる事をおススメします

私も、時間を持て余すようになったら
試行錯誤で母の味を探ってみようと思います
娘にレシピを残せるように・・・



日刊ヒーロー休刊ですが
本日のヒーローは更新にもれなく付いてきます
昨日まで京都にいたのに
今日は九月生まれのお友達とお家でお誕生会

かあちゃんは、とんがり帽子と蝶ネクタイを作り
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お部屋もお誕生日仕様に飾り付けて
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    Happy Birthday 1歳

二人には、とんがり帽子拒否されたけど
ヒーローは
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ちゃんと被ってる~
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「これ、かあちゃんが作ってんでー
こうして被るねんでー」

ヒーロー、嫌がらず被ってくれて
かあちゃん嬉しかったやろな~

ヒーロー 今から 親孝行やな~





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初めての・・・

№5

2月も終わりですね

京の今日は朝から雨降り[E:rain]

運よく出勤時はパラパラ程度、ありがたや~~[E:happy01] 

電車通勤、だいぶ慣れました[E:train]

まだ乗り遅れることもなく頑張ってますヨン[E:scissors][E:wink]

 

本社異動後の初給料日

25日には社員並みの[E:dollar]が振り込まれました

給料が上がった訳ではなく

定期代 1箇月分+6箇月分が加算された為

全部飛んで行った 空喜び ぬか喜びの給料やったけど 

      初めての高額支給でした [E:coldsweats01]

    

 

そして21日 

京都駅にほど近い

五重塔で有名な 世界文化遺産 東寺に行ってきました

空海入寂の3月21日を期して毎月21日に

植木、骨董、古道具、古着、漬物・・・

境内に所狭しと露天が立ち並ぶ縁日があるんです

祖師空海=弘法大師のことを

京の人は親しみを込めて「弘法さん」と呼び

毎月21日には多くの人達が参拝します

私の祖父も

弘法さんに骨董品を目当てに通ってたそうで

祖母から

「おじいさん、弘法さんに行っては

      しょうも無いモンばっかり買うてきはってなぁ・・・」

                       と聞かされてました 

本当のところはお参りメインやったかもしれへんのに~ [E:coldsweats01]

 

そんな弘法さんに私は一度も行ったことが無く

ずっーーと  「行きたいな~」  って思ってたんです

今回、婿さんのお母さんが誘ってくれはって念願かなって

        60にして 弘法さんデビュー

調べてみたら

弘法大師さんがお亡くなりになったのが60歳やそうです

        “ご縁” なんかな~~~

三月の弘法さんも振替休日でお休みやしお参りしようかな~

ということで

これも 初めての弘法さん でした

 

 

そして今日、29日

生まれて 初めての献血やってきました

会社に献血カーが来るとのことで

パート仲間と二人で申し込んだけど

仕事中やから うちの部屋からは誰一人・・・

「献血行ってきます」って言ったら 「ん ?」みたいな~~

で、行ってみたら

もうリタイヤ前くらいのおじさん二人

やっぱりみんな仕事熱心なんやな~と思いながら

問診を受け、ちょこっと血をとり検査

「私、ずーーーっと健康診断 E 判定のド貧血やって

   ここ数年前から A 判定になったとこやから

     この歳になるまで献血した事ないんですけど~

                       大丈夫ですか?」

って怖々看護師さんに聞いたら

検査結果を見ながら

「大丈夫ですよ!  

   ナンの問題も無いのでこれからも来て下さいね」 と

そう言われても初めてやし怖いし・・・[E:catface]

昔々、中学校の時

耳をちょこっとだけ切って血液型を調べはった時

それだけで フ――――っとなったことがあったし…

   って、どんだけ原始的な検査やったんやろね~

                   なんか可笑しい(笑)

それが、献血は400mlも採るねんて~

めちゃくちゃ怖いやん

そやのに何故か申し込んでしもたし

でも、私も60歳、大人も通り越してるお年頃

怖がってばっかりもアカンし~

意を決して身をまかせました

 

針を刺す時も採血してる様子も一切見ず

ひたすら窓から外を見

看護師さんとペチャクチャお喋りしながら時を待ちました

終わった時は気のせいか少々ボヤンとしてたけど

ここで倒れたら女がすたる[E:sign03]

しっかり歩いて部屋に戻らねば…

気のもん、気のもん。。。大丈夫。。。と言い聞かせながら

トイレに行って部屋に戻って、即、仕事[E:dash]

 

そして何事も無く、仕事に精を出し一日を終えました

    血抜くのもいいかも~

    肩こりマシになった気もするし

              また しようかな~[E:punch][E:wink]

 

お土産は、傷テープ と 油とり紙Img_1529

飲み物は、このほかに  あと2本飲みました 

             カフェオレとアクエリ

         だって…

「400抜いてますから水分補給しっかりしといてくださいね」

そうゆわはったし、しっかり飲まな!! って [E:coldsweats01]

                         少々摂りすぎかしら(笑)

そうそう、 400ml 献血

体重50キロ以上ないとダメなんですね

初めて知りました

私は何の心配も無く堂々としたもんです[E:pig]

年齢も、申し込んで60未満やったら恥ずかしいし

こっそり検索したら 70歳の誕生日の前日まで[E:ok]

               まだまだ大丈夫です [E:good][E:wink]

 

 

 

 

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