甘い葛藤

京の今日も穏やかな一日
今週は10℃越えの日が続き
昨日の最高気温15℃は四月上旬の気候でした
肩の力が抜けたと思ったのに、また来週から寒波襲来か…
月曜はに変わるかも

インフルが猛威を振るってます
みなさん気を付けて下さい
栄養と睡眠は十分にとりましょうネ 
なんて言いながら、わたくし不覚にも
暮れの31、明けて1日とマスク生活
それでも病院にも行かず薬も飲まず完治したとゆう事は
やっぱり日頃からシッカリ食べ(過ぎ)てるからかな~
なんて思います
しかしながら、過剰分は体外に排出されへんし要注意
重々わかっていながらも
夜のオヤツが止められへん・・・

今朝の通勤電車でのhappyさんとの会話
「帰ってからのオヤツは食べへんようになったけど
 夜のオヤツは止められへんわ~
 めちゃくちゃ食べたい訳やないのについつい探してしまうねん」
「それがアカンわ、それ止めよ!!」
「そやな~でもそれがなかなか難しいねんな~」

で、今夜10時前
何故かアイスが無性に食べたくなって片道2・3分のローソンへ

ダッグワーズサンド キャラメルアイス
IMG_8201.JPG
美味しかったけど、アイスの量的に不完全燃焼

こともあろうに…
2個目に手が伸び…
濃厚ショコラ&ミルクワッフルコーン
IMG_8204.JPG
そんな感動も無かったし残しても良かったのに…

そこまで食べたなら全部食っチまえーーーー !
と言う BOO魔 の囁きについツラレ

1個目はホンマに食べたかったし良しとして
2個目はアカン・・・
でも、ここんとこアイスロス生活続いてたんデス
それがドカ食いの原因やわ~
これからは常に冷凍室に入れとこかな~

ん ???  こうゆう考えが
   アカンのか~~~

でもまぁ、年明け2週間仕事頑張ったし
 ええやんな~~~

・・・なんて
チョイ甘い葛藤は続くのでアール(笑)


~本日のヒーロー~
お友達のお家には
白い滑り台・ジャングルジム・ブランコが…
良かったな~ヒーロー 遊ばせてもらって~
IMG_8209.JPG
スルっスル スル~~

ブランコ
IMG_8208.JPG
ぶらぶら

写真見ながら
おぶーちゃんは口ずさみました
あの白いブランコ―(ブランコ~)
1969年 14歳の時の歌…



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この記事へのコメント

  • wadachi

    お互い誘惑に弱くて困るね(笑)
    その気持ち、めちゃよくわかるわ!
    で、ウォーキング続けてる?
    私もそうそう毎日は歩けてないけど
    週4~5日くらいは歩けてるかなあ。
    じんわりではありますが、やっぱり効果はあると感じるこの頃♪
    基礎体力もますますアップしておりまする(*^^)v
    チョイ甘主婦さんもガンバロー!

    ところで片道2~3分のところにローソンがあるとは
    チョイ甘主婦さんち、都会だなあ(^O^)
    2018年01月20日 20:45
  • Kei

    夜のおやつ、止めれへん🐽
    今日も、黒糖の棒みたいなん、食べました、サイダーも飲みました😖ちょっと後悔です

    ヒーロー君、可愛いね
    滑り台もブランコも頑張れ~
    癒しの📷は、楽しみですね
    白いブランコ
    懐かしく聞きました





    2018年01月20日 22:44
  • チョイ甘主婦

    wadachiさん、ありがとう~

    気持ちわかってもらえてホッ^_^;
    私の一駅ウォーキングは既にとおーにEND。。。
    「寒すぎて歩けへん」とか、「残業」を理由に(^_^;)
    wadachiさんは偉い!! 尊敬いたしまする~
    効果を感じられたら続ける気も起るよね~
    体力付けて ますますパワーアップしてや~~(^_-)
    甘い誘惑に負けへん強い「意志」落ちてたら拾といて~~(笑)

    最寄駅からセブイレ→ローソン→和菓子屋→スーパー→ローソン
    10分足らずの帰り道にこんだけ誘惑が待ち構えてるねんよ
    そら「こぉてまうやろ~~」
    でも、都会ちがいますよ(^_-)
    2018年01月20日 23:39
  • チョイ甘主婦

    Keiさん、ありがとう~

    やっぱり同族(笑)
    食べてから後悔も一緒~~(^_-)
    これでは痩せられへんな~ わかっチャいるけど…やな

    ヒーローの写真は私の元気の素
    母の元気の素でもあり、明日はまた母の笑顔を見てきます
    白いブランコ、懐かしいよな~♪
    2018年01月21日 00:14
  • KAGOME

    チョイ甘先輩♪こんばんゎ(^o^)/~

    甘い誘惑にはなかなか勝てませんよね(^w^)

    ヒーローくん♪ブランコと滑り台で遊べて良かったですね(*^^*)
    所でブランコには安全ベルトが今は付いているのですか?( ・◇・)?
    2018年01月21日 00:44
  • チョイ甘主婦

    KAGOMEさん、ありがとう~

    オヤツの誘惑に負けへん強い人になりたいよ~~
    最近また成長してるしな~~ヤバ妻やわ私(笑)
     
    あ、ホンマや~
    ひよこっちに言われるまで気つかへんかった…
    安全ベルトやな~今どき遊具は違うね^_^;
    2018年01月21日 14:47
  • 屯ちゃん(きっしぃ)

    ホントにアラ還になってまで
    育ち盛りってお恥ずかしいですよ(〃∇〃)
    おやつビーム、強すぎですよね。

    ヒーロー君、滑り台がお上手♪
    ブランコも余裕だね。
    ブランコに摑まるお手手が可愛いなぁ・・・(〃∇〃)
    2018年01月22日 17:05
  • チョイ甘主婦

    屯ちゃん、ありがとう~

    ホンマに困ったアラ還です^_^;
    アラ古希になっても変わらへんかったりして…
    どうせなら、いつまでも健康で食べまくりたいものです(^_-)

    孫は何をしてても可愛いわ~~(*^^)♡
    旭ちゃんも、お座りできるようになったら
    スッポリ入れるブランコに乗れるよ~~
    2018年01月22日 23:14