歩きました

No. 29

京の今日も晴れ

週明けから[E:sun] [E:sun] [E:sun] 春の日差しが気持ちいい~[E:up]

でも、桜は散りました

入学式に白い桜は無く、緑の葉桜…

桜前線、スピード上げ過ぎやし~~[E:dash][E:dash][E:dash]

遅咲きの仁和寺の桜も

昨年より10日も早く今が満開らしいです[E:cherryblossom][E:cherryblossom][E:cherryblossom]

 

そんな陽気に誘われて

今夜は ムクミ解消になれば…と チョックラ歩いてみました

で…

二月くらいに買っておいた優れものの登場デス

やっと日の目を見ました (夜やけど…)

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Bluetooth ヘッドセット

ワイヤレスのヘッドホンです

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片耳でも両耳でもイケるんですよ[E:scissors]

しかし…ちょっとケチって二千円代

設定した時はわからへんかったけど

実際、歩いてみるとポケットに入れるたら音が途切れる…

なので、右耳に入れて右手にiPhone 持って歩きました

やっぱりもうちょっと高いのにしたら良かった~ [E:coldsweats02]

 

実は午後の休憩で

「この浮腫みどうにかしなアカンわ~」 と私が言ったら

Happyさんがリンパマッサージの仕方を教えてくれたり

『ムクミ』 検索でコーン茶とか色々調べてくれたり

「ウォーキングしぃ~ !」 とか…[E:kissmark] [E:kissmark] [E:kissmark]

真剣に言ってくれてるのに、私は生返事ばっかり [E:bleah]

   「・・・やる気ないな~その返事」

[E:pig]のハートをすっかり見破られてしまいました(笑)

 

せっかく色々言ってもらってどれも却下では申し訳ない

なので今夜は 歩きました [E:shoe]

ウォーキング…

  もう二年くらいやってへんかったな~ [E:shoe]

  気候も良くなるし、また始めようかな~ [E:shoe]

歩きながら曖昧な決意をしたものの

早速、明日は町内の組長会議が入ってます

今夜の決意は…はてさて…どうなるでしょう [E:sweat01]

 

皆様、温かく見守って下さいまシ~~~ [E:coldsweats01]

 

 

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この記事へのコメント

  • きっしぃ

    春の京都はウォーキングも気持ちが良いでしょ[E:wink]
    いい景色を見ながらだと足取りも軽いことと思います
    暑くなる前のこの季節は歩かないと勿体無いかも・・・( ´艸`)
    でも、習慣にするのは大変ですよね[E:sweat01]
    2013年04月10日 16:23
  • YUUKO

    お祝い コメントありがとう〜(*^^*)
    天然の ピカピカの一年生(ちょっと おっさんだけどね〜〜〜)(笑)

    親バカですが 自転車をこぐ 後ろ姿が 眩しかったです
    ♡♡♡(#^.^#)

    私も 検診の結果 やはり 運動不足〜〜〜
    家の中で 思いついた時に スクワットしたり ストレッチしたり…でも 足りませんねf^_^;)

    お散歩〜〜〜今から いい季節!
    チョイ甘さん お散歩やってたんだね
    うちのパパも 思い出したようにお散歩しますよ〜その時 チョイ甘さんと同じようなのを 耳にはめてました(*^^*)
    好きな音楽を歌いながら歩くんだって(苦笑)
    すれ違った人は (危ない人)と思わないと いいけどね

    浮腫み 取れるといいね〜♡
    2013年04月10日 21:37
  • harumoni

    こんばんは(^O^)
    歩きましょう!!
    私も、頑張ります^_−☆
    2013年04月10日 23:11
  • KAGOME

    チョイ甘先輩♪こんばんは~(^◇^)┛

    京都の風情のある景色を観ながらのウォーキングはいいですね~(*^o^*)

    私も以前に友達と夜ウォーキングをしていた事があったんですよ(^O^)
    3日坊主で終わってしまいました(笑)

    センパ~イ♪ひよこっちの分まで頑張って下さいね(≧∇≦)
    2013年04月11日 00:19
  • バンビーノ

    歩くのが一番いいってわかってるけど私の場合は続かなくってね[E:coldsweats01]
    地道な努力ができませ~ん
    チョイ甘さん頑張って~
    2013年04月11日 13:48
  • チョイ甘主婦

    きっしぃさん、こんばんは~[E:happy01]

    そうなんです
    習慣になったらいいねんけど…あれっきりです
    昨夜は町内会、今夜は寒いし[E:bleah]
     
    でも明日は歩こうと思います
    長いことご無沙汰してたから、なかなか前みたいに颯爽と(?)歩けへんけど
    20分でもいいからつづけようかな~って[E:wink]
    京都といっても、夜のウォーキング範囲は近所周り。住宅街をウロウロしてます[E:coldsweats01]
    2013年04月11日 22:30
  • チョイ甘主婦

    YUUKOさん、こんばんは~[E:happy01]

    天然君、ウキウキ・ルンルンの[E:bicycle][E:dash]通学
    これから凛々しく逞しくなっていかはるの楽しみやね~[E:heart]

    私、二年前はけっこう歩いてたんです
    友達としゃべりながら[E:run][E:run]早足で颯爽と…[E:coldsweats01]
    でも一人はさみしいし、な~んにも面白ないし~
    くじけそうやけど、この浮腫みはどうにかしなアカンし…
    リンパマッサージもなかなか大変やし…
    やっぱり歩くのがいいかな~

    パパ、歌いながら ? (笑)
    それもいいかもネ、腹式呼吸しながら歩いたら効果倍増かも[E:good]
    YUUKOさん、スクワットやストレッチしてはるねんや~偉い !!
    でも、仲良し夫婦やのにウォーキングはパパだけなんやね
    一緒に歩いてデュエットはいかが ?

    せめて、「パパ、行ってらっしゃ~い」を腹式呼吸で言ってあげてね~[E:smile]
    2013年04月11日 22:48
  • チョイ甘主婦

    harumoniさん、こんばんは~[E:happy01]

    やっぱり歩いたほうがいいかな~
    じゃ、私も頑張ります

    harumoniさんも頑張ってね~
    イーさんの歌聞きながら(笑)
    2013年04月11日 22:56
  • チョイ甘主婦

    KAGOMEさん、こんばんは~[E:happy01]

    残念ながら、私の行動範囲に風情は無く
    住宅街からちょっと離れたスーパー迄です
    風情のあるとこまで行きたいけど
    近場をグルグル歩いてるくらいで…[E:sweat01]

    ひよこっち~、三日坊主やったん ?
    私、今のところ一日坊主…
    ひよこっちの勝ち~~~[E:crown](笑)
    2013年04月11日 23:05
  • チョイ甘主婦

    バンビーノさん、こんばんは~[E:happy01]

    応援ありがとうございます~
     
    [E:note]腕を振って足を上げて1・2・3・4…
        休まないで歩け~[E:note]
     
    簡単なようで、これがなかなか大変なんですよね~

    でも、頑張ろうかな~[E:coldsweats01]
    2013年04月11日 23:08

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