あ~シンドぉ~

 

京の今日も [E:sun]

 

終わりました、1週間[E:sign01]

いつになくシンドイ1週間でした [E:wobbly]

 

 

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五時半起床

 

07:50  マリーフランスの伊予柑ペストリ 1個

12:00  辛カップラーメン & 焼きおにぎり1個 & 十勝…冷凍草大福 & からしマヨネーズおかきと亀田のコチジャン煎餅

17:10  白あん饅頭1個

18:40  鯛の塩焼き & サニーレタスとハムのサラダ & 冷や奴 & 獅子唐炒め & 白米200㌘ & ボイルイカ+酢味噌

19:50    マリーフランスの伊予柑ペストリ 1個

20:20  ストロベリーチョコレート2/3

Sn3j0432

 

 

 

 

 

 

 

 

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久しぶりのレコーディング[E:pencil]

疲れてるからか体が甘いモンを欲してました

   (疲れてなくても食べてたかも・・・)

 

実は、一週間後

職場の仲間と一泊旅行に行きます[E:spa]

  お風呂が怖い~[E:sad]

肥えた体をさらけ出さなアカンし…

もっと早くからシェイプアップしとくべきやった…

一週間ではどうにもならず

また

「ええ体格してはるな~」って言われるのか… [E:catface]

 

  自業自得

     肥満は一日にして成らず

           日々の蓄積なり

 

 

この記事へのコメント

  • 川﨑陽市

    私も、水から金まで温泉にいきます。

    ナチス収容所の囚人みたいな身体の

    自分に今から、気が滅入っていますが

    朝,夕のバイキングたべまくるで----
    2011年05月22日 22:14
  • チョイ甘主婦

    川﨑陽市さん、コメントありがとうございます[E:happy01]
     
    『ナチス収容所の囚人みたいな身体』とは…
    上手にゆわはりますなぁ~笑・笑・笑
    ??? ここは褒めたらアカンとこでしたか…[E:coldsweats01]
     
    シッカリ食べて10年後には
    “小太り爺さん” にならはりますように~[E:wink]
    2011年05月23日 00:44
  • 川﨑陽市

    夕食は、定食でした。それでも腹十二分になりました。相変わらず旅行の
    内容もしっかり把握してないええ加減な
    おとこです。すこし反省

    朝は、バイキング。食べな損やと
    こ一時間かけて、食べましたがやはり
    限界があります。

    他のテ-ブルの親子3人ずれは、
    タッパウェに料理を、つめていました。
    やるな---何ともよう言わんわ。
    2011年05月30日 12:19
  • チョイ甘主婦

    川崎さんへ~

    二日間はお天気よくて良かったですね[E:wink] 
    二泊三日の[E:spa]、さぞゆっくりのんびりされたことでしょう~[E:smile]
     
    それにしても、スゴイ親子連れ
    なんぼナンでもソコまでやるか~[E:happy02]
    私はいつも
    自分の “袋” にこれでもかと詰め込んでますけどネ[E:bleah]
    2011年05月30日 22:11

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