カレー弁当



六時起床

 

 

07:30 柿1個

 

10:20 バナナ1本 + トリムの水

 

12:00 チキンカレー + 玄米200㌘ & お好み焼きせんべい

 

17:10 神戸屋つぶあんパン 1/2



18:40 豚の生姜焼き +キャベツの千切り & 長芋かまぼこ(鳥取土産) & キムチ & 玄米200㌘

 

19:00 きらず揚げ(おからのカリントみたいなん)

 

23:50 ブルボン プチ 黒こしょうせん5枚

 

 

 

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昨日カレーを作りました

 

うちのカレーはハウスジャワカレー

子供が小さい時は、子供の分だけカレーの王子様

そして、徐々にジャワの甘口から中辛へ進化

 

最近は、水 2ℓで

ジャワの中辛一箱とジャワのスパイシーを半分

多めに作ってタッパに入れて冷蔵庫で保存good

 

 

昨日はワンランク上upの大人の味にしてみました

ジャワの中辛・辛口・スパイシーを 1/2箱ずつ 

 

lovely「美味しい !! 」

やっぱり、辛いのんオイシイ~lovely

 

 

 

ということで、今日のお昼は玄米カレーライス

 

そしてこれが私の【カレー弁当】です 

2_007

 

カレーの時はいつもこんな感じ

大取RUNrunで職場に持ち込んだら

この【カレー弁当】はみんなの注目の的になります

 

           eye eye eye eye eye  

 

   「なんぼ大っきいのん ! 」

   「ドンブリ持って来タン ? 」   って。。。

 

私のこだわり・・・

美味しいカレーは美味しく食べたいsign03

 

食べるときにご飯にルーをかけてチンsign04

 

大きなカレー弁当の実態はコレ

2_008



ぜんぜん普通のカレーライスやんwink

 

お皿に玄米200㌘を入れ

タッパーにルーを入れたらドデカイ弁当になるネンbleah

 

ごくごく普通のカレーライスやのに

私が持ってるだけで

何やらギッシリ、ギュウギュウに入ってるように見えるの 

                   かな ? かな ? smile

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

レコーディング・ダイエット  550日目

 

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