レコーディング・ダイエット 159日目

最近、仕事から帰るとお腹が空いて、お腹が空いて…

なんでかな~

食欲の秋には変わりないけど



お昼もそこそこ食べてるのに…



やっぱり、涼しくなったせい sign02

今日は夕方おやつポリポリ・ガツガツ pig



note やめられない止まらない note



note おやつをやめて~、お口を止めて~ note



note もう、どうにも止まらない note



                  三曲熱唱coldsweats01



  

六時起床 rain



  

12:00 トマトとパスタのスープ & ライスバーガー & 炭酸せんべい一枚・麦チョコ少々



16:30 亀田の将角 三枚・極細ポッキー 一袋 & アイスクリーム & ままかりせんべい



18:10 目玉焼き、卵2個 & アルトバイエルン3本 & ほうれん草のお浸し & トマト中1個 & オクラのポン酢かけ & 玄米



101



今夜はホイル焼き

しかし…、タラが三切れ入りで

私の分がありません…

いいねん、いいねん

美味しく食べてくれたら



20:00 ままかりせんべい



  

今夜 tv

清原の引退セレモニー見てもらい泣きweep

ファンではないけど、あの豪快さは好きです

しかし、派手なセレモニーでした



王さんから花束をもらい

桑田・イチローに見守られ

シーズン中の金本まで駆けつけ

オマケに長渕の熱唱付き…



清原ってスゴイ選手やったんやな~と、つくづく…



  

京の今日は雨のち曇り…その後晴れ

久しぶりに夕日に向かってbicycledashの帰宅でした



今週もあと二日

めいっぱい頑張りま~す punchhappy01









  

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