えらいことになってます…体重が…
上昇気流に乗って UP、UP・・・
昨日の飲み会に行く前とでは 1.6 キロも
オー マイ ゴット でございます 
飲み会の代償は、 1.6 キロ
楽しかったし、美味しかったし…ま、いいか～
楽あれば苦あり → 苦は楽の種
明日になれば、減ってるでしょう
信じる者こそ救われる～と言うことで…
明日がある、明日がある
あし～たがあ～る～さ～
六時起床 
09:30 トマト小一個
12:10 冷麺
13:40 梨 1/2 ＆ ガルボ (チョコレート) 一本
18:30 ゴーヤ炒め(魚肉ソーセージ入り) ＆ イカと大根の煮物 ＆ 南瓜煮
白
南
瓜
自作の器は、なぜかカボチャがよく似合う…
21:40 ガルボ 二本
10:10 カルビー 四季ポテト 季節限定 こんがり焼き醤油味…娘が食べ出したので季節限定と聞いたら、味見だけはしておくべきかと、一枚だけ・・・
「やめられる～とめられる～」って感じでした
京の今日は、真夏日に逆戻り～
実家に行く途中 
道路の温度表示が 31℃
久しぶりの強烈な
が懐かしくもあり
しかし、やっぱり、暑かったわ～
本日の収穫は…
従弟のHIROちゃんの畑で
南瓜・小さなスイカ・ゴーヤ・キュウリ
プチトマト・オクラ・獅子唐……
オクラの花があまりにもきれいだったので
夏
の
花
夕食の白南瓜は、まだあまり栽培されてない品種
とってもなめらかでコクがあって
“濃厚”な絶品カボチャでした
オクラは明日の食卓に・・・
いつも美味しい新鮮野菜、ありがたいです
さあ、また明日から仕事です
明日はドッサリ仕事有り
心して 
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