レコーディング・ダイエット 五日目

今朝は200㌘戻ってました。四日で1.2㎏減です。

う～ッ、三歩進んで二歩下がる。我慢・我慢。忍・忍。

冷蔵庫からアップルパイが呼んでいる…。抹茶ブッセも、アイスクリームも私を呼んでいる。

「僕は負けまシェ～ん。細くなりたいから、僕は食べまシェ～ん ! 」

「痩せたん違う ? 」って言われるまで…

六時起床

07:30  筍煮三切れ

10:30  仕事中に飴ちゃん一個なめました。

　

12:00  ちょっとボリューム有りのサンドイッチ一個 ＆広島名物もみじ饅頭

12:50  仕事中にまた飴ちゃん一個なめました。

19:00  玄米 ＆手羽元のサッパリ煮 ＆春キャベツの胡麻ポン酢かけ ＆トマト中一個 ＆筍煮 ＆赤かぶのお漬け物

さあ、今から毛染めします。節約です。自分で染めます。

アムウェイの毛染めは、市販の物より少しお高いけど、とても染め安くていいですよ

明日は、娘と大丸の優待セールへ～　服を買うのはもっとサイズダウンしてから…。きっと、買い物は娘の物オンリーやと思います忍・忍 !