京の今日は
最高気温 26.6℃
晴れ間の無い一日…なんか物足りひんな～～
あと、3日で10連休
嬉しいけど、どうせすぐ終わってしまうし
それが終わったら約二ヶ月間祝日ナシ…
楽あれば苦ありってやつです
大型連休、ヒーローも帰ってくるけど 未だ予定わからず
おーーーーーい おーーい
いつから帰ってくるねんや～～～
どんどんオモロなってるヒーローに会うのが楽しみデース
今夜は7時半ごろから📺見ながらウトウト
いつの間にか横になってウトウト
8時過ぎ
チャンネル変わって「さんま御殿」かかってる…のを一瞬確認
その後、気が付いたら10時まわってた
昔、『食べてすぐ寝たら牛になる』ってよう言われましたよね
食べてすぐに寝転がるのは行儀が悪いと
親が子どもを戒める為に使われてきた諺やけど
調べてみたら身体にもよくない・・・
太りやすくなる 逆流性食道炎 脳卒中 睡眠が浅くなる
ええトコ無しやな～
さらに読むと
昼食後の仮眠にはメリットあり
パフォーマンスをアップ！ 消化をたすける ダイエットに有効！
つまり
昼食後はOK、夕食後はNG！(15～20分程度・15時以降
)
)そやけど
仕事に疲れ、晩ごはん食べで満腹になったら
寝てしまうやろ～～～
ということで
私は 牛ではなくブタになってしまいました
新説 『食べてすぐ寝るとブタになる』 by おぶー
スマホ見たら9時過ぎに友達からLINE着信あり
1時間遅れの返信は
「おはーーー」 「ねんねしてました」
その後、しばらくやり取りが続き…
生協から届いたハーゲンダッツを食す
『紅茶ラテ～アッサム＆ディンブラ～』
アッサムとディンブラ、二種類の紅茶がマーブル状になってて
この濃厚な味わいは何 ? と思ったら
隠し味にキャラメルが使用されてるようです
美味しい～～～
今回はハーゲンダッツの他に
辻利抹茶パフェ
パルム
みかんのキャンディー も買ってました
どんだけ買うねん
「こんな時間に こんなん食べてたら、そらブタになるわ～」
??? 👂 天の声が聞こえました
2019.4.23 今日も最後までお付き合いありがとうございました
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