京の今日も穏やかな一日

今週は10℃越えの日が続き
昨日の最高気温15℃は四月上旬の気候でした
肩の力が抜けたと思ったのに、また来週から寒波襲来か…
月曜は
が
に変わるかも


インフルが猛威を振るってます
みなさん気を付けて下さい

栄養と睡眠は十分にとりましょうネ
なんて言いながら、わたくし不覚にも
暮れの31、明けて1日とマスク生活

それでも病院にも行かず薬も飲まず完治したとゆう事は
やっぱり日頃からシッカリ食べ(過ぎ)てるからかな~
なんて思います
しかしながら、過剰分は体外に排出されへんし要注意

重々わかっていながらも
夜のオヤツが止められへん・・・
今朝の通勤電車でのhappyさんとの会話
「帰ってからのオヤツは食べへんようになったけど
夜のオヤツは止められへんわ~
めちゃくちゃ食べたい訳やないのについつい探してしまうねん」
「それがアカンわ、それ止めよ!!」
「そやな~でもそれがなかなか難しいねんな~」
で、今夜10時前
何故かアイスが無性に食べたくなって片道2・3分のローソンへ

ダッグワーズサンド キャラメルアイス
美味しかったけど、アイスの量的に不完全燃焼

こともあろうに…
2個目に手が伸び…
濃厚ショコラ&ミルクワッフルコーン
そんな感動も無かったし残しても良かったのに…
そこまで食べたなら全部食っチまえーーーー !
と言う BOO魔 の囁きについツラレ

1個目はホンマに食べたかったし良しとして
2個目はアカン・・・
でも、ここんとこアイスロス生活続いてたんデス
それがドカ食いの原因やわ~
これからは常に冷凍室に入れとこかな~
ん ??? こうゆう考えが
アカンのか~~~ 

でもまぁ、年明け2週間仕事頑張ったし
ええやんな~~~ 

・・・なんて
チョイ甘い葛藤は続くのでアール(笑)
~本日のヒーロー~
お友達のお家には
白い滑り台・ジャングルジム・ブランコが…
良かったな~ヒーロー 遊ばせてもらって~
スルっスル スル~~
ブランコ
ぶらぶら
写真見ながら
おぶーちゃんは口ずさみました


1969年 14歳の時の歌…
最後までお付き合いありがとうございました
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