花粉を察知

 

京の今日は[E:sun]

三時半、仕事帰りも温かった~[E:bicycle][E:dash]

 

その分、日差しが気になりだして

そろそろ

あの…ロボコップみたいなサンバイザーいるかな~ ?

 

信号待ちで、「マブシ !!」

すかさず、お日さんを手でかざしたものの

かざしたその手も焼けてしまう…そう思うと

やっぱりロボコップみたいなサンバイザーいるいる[E:sign03]

            そろそろ紫外線対策しな[E:sign01]

 

「そろそろ」と言えば

あの嫌なスギ花粉の季節・・・

    [E:sign02]

ロボコップみたいなサンバイザーと花粉防止マスク

これは。。。

  想像したら超変なオバサンやん[E:sad]

 

ん~~ン

サンバイザーを取るか・マスクを取るか

紫外線を取るか・花粉を取るか

                ん~~ン

 

・・・やっぱり花粉かな ?

今年の飛散量は去年の10倍らしいし [E:wobbly]

 

~~ 速報 ~~ 

今日の仕事帰り、私の喉が花粉を察知[E:flair]

大量飛散、目前です [E:happy02]

 

 

昨日の晩、久しぶりに体重量りました

最近レコーディング[E:pencil]もせず、体重も量らず

“師走の腰痛” 以来、ウォーキングもせず

怠慢な日々を送ってる間に 1キロも増えてしまいました

OHマイゴッドです

 

1000グラム 増やすは容易(たやす)く 減らし難し

 

夕食後の間食止めなアキマセン[E:sign03]

明日から…、今夜はチョコレート食べてシモタし~[E:bleah]

 

 

 

今日の晩ご飯・・・

Sn3j0404  

雛さんに買ってきてもらった餃子の王将の餃子

片栗粉を少し入れた水で焼くとパリパリに~[E:shine]

 

タレは、お酢に醤油を一滴・二滴 + 石垣島ラー油

美味しかったけど、明日のことを考え一人前だけに [E:wink]

           他に…野菜サラダ・もずく酢