夏カレー

 
京の今日は、また猛暑日[E:sun][E:impact]

[E:rain]の後
ちょっと…ホンのチョットだけマシな日が続いたし
朝の[E:sun]
帰りの[E:sun]
激しさをマシたょうな気がしました

特に帰りは
[E:sun]の直射とアスファルトの照り返しに[E:impact][E:impact]
ダブルパンチ[E:punch][E:punch]を喰らい
休み明けの鈍った体は強烈に打ちのめされヘロヘロ[E:catface]


それでも、力を振り絞って母のへ[E:train][E:hospital]

元気を取り戻した母の笑顔に
       [E:lovely][E:up]チョット元気をもらいました


 
 
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五時五十分起床
 
 
10:20 バナナ1本+トリムの水
 
12:00 セブイレのオムそば + おにぎり1個 & 小倉山荘ワレ煎

18:40 秋刀魚の甘酢あんかけ & 焼き豚2枚 & 冷や奴 & モロヘイヤ

17:10 生クリーム入りクロワッサン & カルビー コンソメポテチ3○○㎈

22:00 素麺一把半くらい

23:00 コパン 少々

 
 
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今夜は昨日紹介出来なかった 夏カレー をアップします

暑い時には熱くて辛いカレーが一番[E:sign03]

我が家では、ちょっと前まで
ハウスのジャワカレー中辛オンリー[E:sign01]

それが、【スパイシー】が出でから
【中辛】1 対 【スパイシー】1
これがけっこうお気に入りやったけど
最近【スパイシー】を見かけなくなり
今は、仕方なく【辛口】2 対 【中辛】1
辛さも[E:up][E:up]で夏にはオススメ、大人のカレーです

カレールーも色々数ある中
私は昔からジャワカレー
一番美味しいと思います[E:good]
 
Sn3j0773 
昨日は、採れたてのゴーヤをトッピング
ゴーヤとトマトをオリーブオイルでソテーして
夏カレーを作りました
カレーの辛さとゴーヤの苦味とトマトの酸味
三位一体の大人の味[E:sign02]
(右上の小鉢は夫の[E:beer]アテに
 ソテーしたゴーヤとトマト + 鰹節とポン酢…好評)
     ・・・フォトをクリックして[E:eye]・・・

 
良薬口に苦し・・・と言いますが
苦さが体に良さそうな感じがして
     ちょっと元気になれそうなカレーです[E:wink]
 
ゴーヤの苦味が大丈夫な方
この “ 夏カレー ” 作ってみて下さい[E:smile]
 
 
 
 
 
今日からカウントダウン開始[E:dash]
 
         盆休みまであと四日[E:punch][E:punch][E:punch][E:punch]