週末の “嵐”


京の今日も[E:sun]
明日も[E:sun]、明後日も[E:sun]、明明後日も[E:sun]
                ・・・ヨシヨシ[E:smile]
 
 
一日早いけど…週末です[E:happy01][E:scissors]
今週の work は四日間やし、楽勝[E:up]のはずが
けっこうシンドイ四日間
今日は疲労困憊
さすがの私も喋るのも億劫・・・[E:catface]
どっか悪いのんかな~と思うくらいデス

ま、職場でさんざん喋ってきてんけどォ~[E:bleah]
 
 
 
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
 
 
五時半起床
 
 
10:20 バナナ1本+トリムの水
 
12:00 エビカツサンド & ふわふわせん

16:30 シュークリーム1個
 
20:40 焼きそば & 玄米100㌘ & 叔母の塩昆布
 
 
 
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

 

今夜は “嵐” を聴きながらブログ更新中~[E:notes][E:pc][E:notes]
 
Sn3j0427
近所の KANちゃん(中2)に[E:cd]を借り
iTunesにインポート…、そして iPodにも [E:scissors]

“嵐” というと、娘が中学の時にデビュー
あの頃も中学生が、キャッキャ !! [E:heart04][E:heart04][E:heart04]
そして10年の時がたって
今の中学生もまた、キャッキャ !! [E:heart04][E:heart04][E:heart04]

凄いな~、 “嵐”
スマップに次ぐグルーブ…
いや !!  スマップを抜くグルーブかも…[E:wink]

なかなかいいです [E:notes]

 
 
そして、今日も『耐子』のまま頑張ってます
『耐子』に改名して三日目・・・ええ名前です[E:lovely]

しかし、毎日耐えてる割に体重下がらず[E:sad]
 

 
さて、明日はお楽しみDay
リッチな社員さんは一泊慰安旅行
で、貧しいパートはお休み・・・
仲間 8人で自腹ツアーに出かけます

[E:pc]報告、お楽しみに~[E:paper]

揚げパスタ


京の今日も良い天気[E:sun]
日差しが気になる帰り道、全速で[E:bicycle][E:dash][E:dash][E:dash]

 
昨日は『耐子』のまま[E:sleepy]
今もまだ『耐子』のまま[E:sign04]

忍耐の “耐” 、耐える子の『耐子』のまま[E:sign04]
八時以降断食続行中[E:punch][E:bearing]
 
[E:sign02]、しかし・・・
 
 断食ときはちとオーバー(夕食もガッツリ食べたし)
 続行中もちとオーバー(まだ二日目)
                  デシタ[E:coldsweats01]

それに、今夜はにウォーキングにも行きました
久しぶりに汗[E:sweat01]かいて、気分爽快[E:up]

でも[E:run]、続けな意味ないしな~
続けようかな~
続けられるかな~[E:coldsweats01]
 


■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■


五時半起床 
 
 
10:20 バナナ1本+トリムの水 & TDL 土産のチョコレート2個
 
12:00 フィッシュフライドック・デニッシュ & カラムーチョ・ぼんちの揚げおかき(ワサビ味)・みたらし

16:30 TDS土産の揚げパスタコショウ味
 
17:40 玄米50㌘を塩昆布で
 
19:00 チキンのトマト煮 & サラダ(手作り胡麻ドレッシング) & セブイレのおにぎり2個

Sn3j0426
 

19:30 ヤマザキ黒ナイススティック 1/2



■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
 
 
 
職場の鳶さんが夢の国から帰ってきました

お土産にもらったチョコも美味しかったけど
揚げパスタコショウ味も美味しかったデス
Sn3j0425


今って、揚げパスタのブームなんかな~ ?

こないだ生協の共同購入で
サクットパスタ黒コショウ味75g/シンコー食産
を買って食べたら美味しくて~
あの美味しさが忘れられず
また今度も買おう !! って思ってたとこでした

 
それにしても、私も行きたい夢の国・・・
SEAには未だ行ったことないSEA・・・
          行きたいな~[E:heart04]

『耐子』という名で・・・


京の今日は[E:sun][E:cloud]

冬と春の共演がロングランし
やっと終わったと思ったら五月もおしまい
今日からもう六月[E:bud]

速い、速い[E:dash][E:dash]・・・速すぎる[E:dash][E:dash]
 
歳を重ねるごとに月日の流れは速度を増しています
いったいどこまで加速するのかな~ ? 
スピード違反で捕まらへんようにして下さい[E:bleah]
 
 
 
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
 
 
五時起床
 
 
10:20 バナナ1本+トリムの水
 
12:00 新福菜館のまかないめし(セブイレ) & カラムーチョ & ぼんちの揚げおかき
 
16:50 ヤマザキ黒いナイススティック 1/2
 
Sn3j0424
お初にお目にかかりました。
衝撃のブラックに思わず買ってしまいました。
小腹…大腹…が空いたので食べてしまいました。
 

18:40 岩塚製菓 じゃがコロもち 1/2 (セブイレ)

19:20 鯛の煮付け & 馬鈴薯のチーズ焼き(玉葱+ウインナー) & キャベツのお浸し & 玄米200㌘
 
 
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
 
 
 
今夜、私は改名しました

その名は『耐子』[E:confident]

忍耐の “耐” 、“耐える子” で『耐子』です


20時くらいから『耐子』という名で頑張ってます

今夜はこのまま…『耐子』のままで
              おやすみなさ~い[E:smile]