急速に発達する二つの低気圧の影響で
日本列島に厳冬キタル
九州にもが積もったとか・・・
遙か西の友、SAKちゃんとこも雪景色なんかな~
京にいる私は雪を目にしてません
仕事中に降ってたかも ?
今夜、へ言ったら
母は病室の窓から雪を見たと言ってました
こんなに寒い日でも病室は暖か
自由はないけど極楽ですよね
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六時二十分起床
10:20 バナナ1本+トリムの水
12:00 日清 シーフードカップヌードル & 黒胡椒せんべいと卵煎餅
21:30 焼きそば一人前 & 白米半膳 & イカの刺身 & しいたけわさび & 明太子
22:00 ロイズのアイスクリーム
00:00 みかん1個
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天気予報見たら、明日のが気温低いし~
明日は耳当てして行こう
今日は耳がちぎれそうなくらい痛かったし~
レコーディング・ダイエット 628日目