雨の一日・・・
京の今夜は、半袖Tシャツでは肌寒い
そろそろ止むやろ～と思い、
片手に外へ
まだまだしつこくパラパラ・・・
ウォーキングの時間になっても止まへんし
食べるのや～めた !
雨が止むまで…と
読み出したら止められへん…
ウォーキングには行きそびれたけど
有川浩の【三匹のおっさん】、やっと読めました
三匹のおっさんが悪にに立ち向かう物語
エンジンさえかかれば、面白いしすぐ読めるのに
お盆に娘の友達に借りて１ヶ月半
「長いことゴメンな、YDAちゃん m(__)m
面白い本でした、ありがとうね～」
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六時起床
10:20 バナナ１本+トリムの水
12:00 日清焼そば UFO ＆ しるこビスケット３個
17:30 カール少々
19:00 かしわのしぎ焼き ＆ ほうれん草と椎茸のバター炒め ＆ じゃがバター１個 ＆ 白米200㌘
20:10 でん六豆 3袋
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今日で９月も終わりです
なんか、この１ヶ月早かったような気が・・・
母の足が心配やったり
そう言いつつ、
行ったり
彼方此方行ったか～
映画も２本見たし・・・
そうそう、健康診断もあったな～
おっと、忘れてた 
今月のヤーコン載せてなかったわ～
先月とあまり変わらず…かな ?
背はこれくらいのモンなんかな～ ?
年末にはきっと美味しいヤーコンが食べられるでしょう
??? 年末 ??? 今年もあと・・・３ヶ月
３ヶ月ぅ～～～、速過ぎッ !! 
レコーディング・ダイエット 523日目
を警戒しすぎて二日サボり
の前足も借りたい忙しさの為
は一滴も出ず・・・
