今日から夏

京は今日から夏本番sun

半月以上、待ちに待った梅雨明けです



九州北部・中国地方のみなさん、お先です~coldsweats01



「夏になったら・・・」

な~んて、楽しみにしてる事もないねんけど

明けるモンは明けてもらわんと困りますよね !



 

ところで

“梅雨明け十日”って知ってはりますか ?



梅雨が明けてから十日間は天気が安定して

晴天の日が続くんですsunsunsunsunsun

祖母や母がよく言ってました



 

だから、娘時代の夏の旅は

祇園祭が終わる頃の梅雨明けから数日後に

昔の人の言う事聞いたら、夏の旅は雨知らずhappy01scissors



notes 岬めぐり waveの能登半島を皮切りに

信州は何回も行ったしapple

北海道も 12日間かけて廻ったしcancer



北へ南へdashdash

西へ東へdashdash



そして、富士山頂にもfuji



若い頃の旅の思い出は宝物crown

 



そして



♪私が~オバチャンになっても~♪



チョコマカ、チョコマカ、友達といろんな所へ行って

楽しい思い出作ってます ing 

 

【行ける時に行こう会】とでも命名しとこっか~wink

 







      ********************************

 



六時半起床





10:20 バナナ1本+トリムの水



12:00 弁当 & ハウステンポスのカボチャ饅頭 & 東京みやげの東京マンゴ



16:40 亀田の通の枝豆 3袋



19:30 ステーキ & プチトマト & 冷や奴 & 焼きそば(肉ナシ)



Sn3j0322

昨日行った大型スーパーで450㌘(二枚入り)で980円

メチャ安 !!

黒毛和牛じゃなくて舶来もんのオーストラリア産(笑)

たまにはええか~

225㌘のステーキをガッツリガツガツ

意外や意外…まあまあイケました





20:30 コーンアイス 1個

 

 

      *******************************

 

 

 

仕事帰り

西日に向かっての帰り道bicycledash

紫外線から顔を守るでかいサンバイザーを愛用中



去年までは格好悪いと敬遠してたけど

そんな事ゆうてられへん・・・

通勤の朝日と西日から顔を守るためpunchsmile



紫外線はお肌の大敵ですから・・・

 

 

 

盆休みまであと 4日 punchpunchpunchpunch



 

 

 

 

 

 

 



 

レコーディング・ダイエット  465日目