京の今日は朝方パラパラ
その後は
、カンカン照り
夕方、空にはモクモク入道雲らしき
きっと明日は梅雨明け宣言
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七時半起床
11:40 本家かまどやのエビフライカレー ＆ プチトマト
15:30 亀田の通のえだ豆 小袋 1
16:40 ミスド クッキークルーラ １個
17:50 キャベツと牛肉の胡麻+ポン酢かけ ＆ 鰯の梅しそ煮 ＆ プチトマト ＆ 瓜の漬け物 ＆ 玄米200㌘
21:00 ミスド チョコレート １個
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さあさあ、あと一週間
月・火・水・木 金
五日頑張ったら、盆休み～～
そうや
７月のヤーコン忘れてた~
撮影は7月19日(日)
実家の畑でグングン成長中
二・三日前、友達からヤーコンの問い合わせ有り
そうや 忘れてた
地下ではまだヤーコンの形すらない今から
もらわれて行く先何軒か・・・
自分では何一つせず
全部母に任せっきり
その母が、先週食欲ダウン
やったみたいで
聞くところによると
早朝五時から畑に行き、帰ったのが十時
その後睡魔に襲われ
そして、食欲も奪われ約一週間
土曜、帰った時は体調も戻ったようでしたが・・・
きっと、熱中症
明日から夏本番
年も年なんやから
無理せんといてや～～
レコーディング・ダイエット 464日目