長梅雨

活発な梅雨前線の停滞で

豪雨 土砂災害、それに竜巻・・・raintyphoon



長すぎです



もうすぐ8月やのに

早く明けて~

梅雨はもう十分・・・wobbly

 

 

 

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五時半起床



 

10:20 バナナ1本+トリムの水 & 黒豆きんつば1個



12:00 カレー & 玄米 & 紫野和久傳のれんこん菓子1個



16:30 神戸屋 もちもち抹茶蒸しパン1個 & でん六豆小袋 3 & ジャーの残り、白米3口+母の瓜のお漬け物



18:40 鯖の煮つけ & プチトマト & 串カツ1本 & 馬鈴薯の塩焼き



20:00 でん六豆 小2袋

 

 

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今夜は母が作った馬鈴薯を試食

拍子切りした馬鈴薯に塩をしてサラダ油で焼きました

白いのはふつうの馬鈴薯。黄色いのがアンデス。

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【アンデス】という品種

皮が赤くて、中身が黄色で、薩摩芋のよう・・・

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美味しかったけど・・・

明日はもっとシンプルに茹でてみます

茹でた方がきっと味の違いがわかるはずcoldsweats01



 

 

今日は久しぶりの禁断症状danger



houseに着くなりガツガツ・ガツガツ pigdashdash



昼食が昨日作ったカレーやったんで・・・

カレーは腹持ちわるいです

カレーの時はいつも禁断症状になるぅ~catface

 



明日はちゃんとお弁当入れようsign03

 

 

あのお弁当箱のおかげで

もう三週間も弁当持ち



コメント欄のリサぽんさんありがとう~confident



お陰で私の記録からpencilmemo

『日清焼そば UFO』が姿を消しました happy01scissors



ズボラ~にはもってこいのお弁当箱です(笑)



 

 

 

 

 

 

レコーディング・ダイエット  458日目