六時二十分
10:20 バナナ１本+トリムの水
12:00 弁当 ＆ 芋けんぴ少々
18:50 味のフライ 1/2 ＆ 茄子のサッパリ煮 ＆ かぼちゃの炊いたん ＆ 冷しゃぶの豚肉２枚 ＆ トマト小１個 ＆ 玄米 3口ほど ＆ 素麺少々
21:50 まるごとリンゴケーキ
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京の今日は夕方から土砂降り
仕事帰り、どんどん雲が黒くなってきて
ポツン
ポツン
スーパーにたどり着き、買い物済ませた頃には
バケツをひっくり返したような土砂降り
強烈な吹き降り
「これでは帰れへんな～」
「ホンマやな～」「やむやろか～」
雛さんと
「待ってても止まへんかも。。。帰ろうか～ ? 」
と言った矢先・・空が明るくなって雨も上がってきて
「今や～
」
パート泣かせの豪雨でした
先々週、
えみチャンネルでやってた
素麺つゆ+カルピスの原液＝ごまだれを検証
早速、カルピス買って試してみました
(一応、ダイエット・カルピスにしました)
う～～～ム
美味しいか～～～
却下
デス
カルピス・・・どうしょう ? 誰も飲まへんのに
ごまだれ買ったら良かった・・・
レコーディング・ダイエット 437日目