肌寒     レコ・ダイ 363日目

京の今日は寒いです

我慢できそうやけど、灯油もあるし・・・

朝と晩にファンヒーターのスイッチON

まだ肌寒い日があるやろし

もうちょっとファンヒーターいると思います





今日のニュースにはビックリ仰天sign03

なんで草彅剛がsign02

自分のeyeearを疑いました

努力家でええ人(そう)やのにな~

何かあったんかな~

昨日のお酒は楽しいお酒やなかったんやろな~



人生の落とし穴ってどこにあるかわからへんもんですね



お酒に溺れたらアキマセンsign03

自制心がなくなってしまほど呑んだらアキマセンban

お酒を止めてban、出直してほしいですね

                若いねんから・・・punch



 

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六時起床  



 

07:30 白米と牛肉のしぐれ煮を少しづつ

 

10:20 バナナ1本+トリムの水



12:00 カレーパンとメロンパン & かっぱえびせん少々



17:20 玄米半分ときんぴら牛蒡 & あんパン半分



18:30 鰆の照り焼き & ほうれん草のお浸し & ウインナー1本 & トマト小1個 & 冷や奴 & 玄米半分



20:30 あんパン半分



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今朝もツヤグラアイロンに挑みましたが・・・



424

う~~ムcatface

キレイに出来ひんし

髪の毛傷むし

・・・・・・・・・・・・・

今夜はspaでトリートメントしとこ~っとcoldsweats01

 

 

 

さてさて、私の1週間は今日で終わり・・・

明日は年休取りました



ちょうど娘も休みなので二人でブラブラしてきます



娘が見つけたイタリアンでランチrestaurantして

あとはブラブラ・・・



面白いのはそのrestaurantお店

何がどう面白いかは・・・明日のpcwink



勘の良い方は「…アレか… ? 」

         だいたい想像ついたでしょhappy01