金本     レコ・ダイ 350日目

京は6日連続のsun

日毎に暑さが増しているような・・・

今日は太陽に負けて、上着を脱いでしまいましたsweat01sweat01

 



今週は休まず5日間働き、さすがに今夜はtvウトウトsleepy



baseballtv 見るの忘れてた~~~sad

慌てて10ch tv



凄いsign03金本、凄すぎるsign03heart04



またもや、3打席連続 HR baseballimpact



3本目のホームラン、見られましたhappy01scissors



一昨日は3本ともしっかり見ました



金本ノリノリですねgood



鉄人 41才、天晴れ、天晴れupupup



が、しかし金本一人では1点差をひっくり返す事が出来ず

巨人に負けてしまいました・・・ガックシ catface



明日は絶対・・・巨人に勝つsign03punchpunchpunch

 

 

 

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六時起床 

 

 

10:20 バナナ1本+トリムの水



12:00 弁当 & 醤油おかき と 豆菓子



16:40 和ごころ 黒胡麻練乳 1/2



18:00 鮭の糀漬け焼き & ほうれん草のおひたし & トマト中1個 & 大阪王将の餃子2個 & 玄米



410



20:30 チョコレートケーキ



20:40 ブルボン アルフォート2枚 & カルビー チーズビット少々

 

 

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今日、ミーティングがありました



とうとう言われてしまいました



「居眠り・お喋り・・・banbanban



そらそうやわな~

あんだけ居眠ったら・・・

それに、お喋りも過ぎました・・・

反省ですconfident



でも…自信有りません

アノ執拗な睡魔にshadow打ち勝つ自信がありません…



今、睡魔の正体を暴こうと、一縷の望みを託してpc検索

花粉の時期愛用しているクールワン スプレーの副作用は・・・



ガガーンimpact



『内服薬とは異なり眠気がきにくい・・・』と出たheart03



クールワン スプレーは無実でしたcoldsweats02



やっぱり睡眠不足・・・happy02



日曜の夜は早寝しマフ・・・wink

大丸     レコ・ダイ 349日目

食堂の席を移動しました

新入社員の研修期間、新入りさんの座席確保の為・・・



今まで喋ったことのない人との語らいも新鮮でした

契約社員の女の子は 24 か 26

毎日、おばあちゃんにお弁当作ってもらってるそうです

ホンワカ暖かい家庭を垣間見たような・・・happy01



私も誰かにお弁当作ってもらいたいわぁ~~~

今日もまたまた 78円のカップラーメン

貧しい昼食・豊かな贅肉・・・・・・・トホホ coldsweats01



 

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六時起床

 

 

07:20 玄米少し+塩昆布



10:20 バナナ1本+トリムの水 & 森永 醤油チョコレート



12:00 日清 スープヌードル シーフード味 & 枝豆せんべい と 豆菓子 と チョコ味のパンのへた



16:40 でっち君クッキー 1枚 & フルーツトマト 小2個



19:00 鯖の煮つけ & 小松菜炒め & ポテトのチーズ焼き & 玄米 & 豆腐とワカメの味噌汁





20:00 八朔1個 & レモンクッキー 1枚



 

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金曜日に大丸でもらったクッキーです

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サクサクでめちゃ旨goodでした

大丸のキャラクター・でっちー君、なんとも可愛い…

二万円以上のお買い物をしたらもらえました



でっちー君は、 1 F 総合案内所にちょこんと立ってます



丸に大の字の前掛け

唐草模様の風呂敷を首 (肩 ? )に巻き

腰に大福帳

なぜか青い目のでっちー君



元々呉服屋さんということからこのキャラクターなんでしょう

エコバックも売ってはりました

??? 売り物ちごたかな~ ?



京都大丸に行って見て下さいね happy01





 

京の今日は夏日でした

気温、25度を超えました



 

そして、やっぱりwaveがドドッと

今日は忙しい日でした

仕事がドドッとwave



ドドッとwaveきても明日一日

今週も明日一日です

       頑張りま~す punchsmile

ひらり    レコ・ダイ 348日目

京の気温は 20度を超えました



京は春色、桜も盛り



仕事帰りbicycledash 早咲きの桜の木から

ひらり…また…ひらり、花びらが舞いはじめました



桜花爛漫cherryblossom



お花見まだの方、急がないと…ひらり…また…ひらり





 

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六時起床



 

07:30 トマト中1個 & トースト 5枚切り1枚



10:20 バナナ1本+トリムの水



12:00 ミックスサンド1個 & 醤油せんべい一枚 と枝豆せんべい少々



16:50 クッキー少々 & アイス和ごころ 黒胡麻練乳半分



19:00 トンカツ & 野菜サラダ & 玄米



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今日はメチャクチャ暇でした

午後は仕事無し sign03



仕事してるふりをして、バタコさんとお喋り三昧

有ること無いこと、無いこと有ること・・・

楽しい午後の語らいでしたbleah



暇つぶしなのか…

良く気の付く 何でも出来はるマイティー・60

早くも扇風機を出してくれはりました

エアコン入れるほどでもないけど

春の日差しに室内温度はupupup

更年期のオバサンは暑がりですから助かりますcoldsweats01



マイティー・60 はホンマに良く気の付くええ人です

しかし、口が災いしてエラい目にあわはります

「口は災いの元ですよ ! 人見て言わなあきませんよ ! 」

私の忠告聞いて最近はお口控えめですbleah



そんなこんなで、どうにか時が過ぎました





今日遊んだ分、明日は大波…仕事の波がドドッと…wave



覚悟して…今夜は早めに…おやすみなさいwink

涙・・・   レコ・ダイ 347日目

六時起床 



 

10:20 バナナ1本+トリムの水



12:00 弁当 & 小さいチョコドーナツ2個 & 枝豆せんべい少々



16:40 クッキー & 玄米少し+いかなごのくぎ煮



19:00 小松菜と豚バラ肉の炒め煮 & トマト中1個 & つくし炒め & セロリ炒めの胡麻和え & 鰤の照り焼き少々



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22:00 伊予柑 1/2



  

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京の今日もsun





今夜は何とも悲しい夜です



知り合いの息子さんが亡くなられました



突然の訃報に驚きと戸惑いとやるせない思いと…

親より先に逝ってはいけません !





奥さんの悲しみ、子供さんの悲しみも計り知れませんが



母の思いは・・・・・いかばかりか・・・・・

                そう思うと涙が・・・sweat02

 



母の悲しみは大きすぎて、深すぎて・・・sweat02sweat02sweat02sweat02sweat02



いつもの明るい元気なお母さんに戻るには

時間が…月日が…かかるでしょう…



でも、息子さんはそんなお母さんが自慢だったと思います



そのうち、少しづつ、少しづつ、元気を取り戻され



いつの日かまた…

  息子さんの大好きだった自慢のお母さんに !



                   そう願ってやみませんconfident



                   ご冥福をお祈り致します

間食     レコ・ダイ 346日目

寒くない、寒くない・・・



やっと春です、春が来たsign03



今日も京はいい天気sun



こんなに春が待ち遠しい年は始めてかも・・・



長い冬の後に、必ず春は来るsign03であります

 

 

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六時起床





07:30 豚一口カツ1個



10:20 バナナ1本+トリムの水



12:00 日清 スープヌードル & 北新地 呼吸チョコ3個 と 明治カール明太子味少々



16:40 大福餅1個 & クッキー少々 & 玄米ほんの少し+鮭



19:00 玄米 1/3 & いかなごのくぎ煮



20:10 豚のしょうが焼き + キャベツの千切り & 玄米 2/3



21:40 クッキー & 明治ホルン HORN (チョコレート)2本





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今日は仕事ちょっと暇でした



二時半から1時間、鳶さんとお喋り…

Happyさんとバタコさんもお喋り



うららかな春の午後・・・でしたcoldsweats01



しかし、四人の諸先輩達は黙々と仕事らしきことしてはりました



楽あれば苦あり sign02

明日は忙しい日になるかも・・・happy02



 



 

しばらくご無沙汰していた間食がまたまた

ダイエットの大敵、夜の間食が復活・・・



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これ、美味しかったですよ、明治のホルン

チョコレートと、ラングドシャクッキーのコンビネーション

もっと食べたかったけど、2本で我慢・・・



今日はおやつ食べ過ぎました・・・反省・・・confident





本日はレコダイ始めて346日目、-4.4キロ

あと19日で一年、一周年を迎えます



あ~、それなのにそれなのに・・・いまだ-4.4・・・



ダイエットの道は険しいデスshock



4月25日まで・・・期待しないで見守って下さいねhappy01