風強シ    レコ・ダイ 360日目

京は夕方から風強しtyphoon

何かが飛んできそうなくらい凄い風でしたtyphoon



今、耳を澄ますと・・・風音無し・・・止んでますpaper



明日は雨・・・春の嵐になりませんように・・・confident



・・・・・・・・・・・・・



雨・・・降り出しました・・・



 

 

     *************************************



六時起床



 

07:30 お弁当のおかずの春巻き



10:20 高遠のお土産 桜まんじゅう1個



12:00 お弁当 & 鹿児島土産のクッキーと どこかのクッキー



16:40 里の雪 4枚 & 極細クッキー一袋弱



19:30 ポークソテー・トマトソースかけ & サラダ & キノコとベーコン炒め & 玄米



420

 豚ももブロックを厚めに切りソテー

 オリーブオイルでニンニクスライス炒めて、トマトの缶詰投入

 塩・胡椒・バジル・タイム・さとう(少々)・バジルエッセンス

 酒・・・醤油・・・味を見ながら適当に・・・

 これでも結構goodな味に !

 (トマトは生でもいいですよ)

21:00 ティラミスチョコ 5個



 

      *************************************

 



携帯、娘に先を越されました

割引のDMがもうすぐ届くかと待っているうちに・・・



日曜日、電池がすぐ減るとかで auショップへdashdash

・・・・・・・・・・・・・・・・

「Cyber-shot™ケータイ」の黒に買い換えてきました



オリーブ・ゴールドは品切れempty

CMの力ってすごいですね~



私はマゼンダ (どピンク)が欲しいねんけど



娘がブラック

母がマゼンダ     年からしたら逆ですよねbleah



そのマゼンダの色が妙に頭の何処かに残っていたのか

こないだユニクロでどピンクの長袖シャツ買ったけど

あれは失敗・・・

なんか派手な割に、逆に年を感じてしまうし~wobbly

あれは寝間着にしますわ~coldsweats01



なんか中途半端な年・・・53才



 

 

それから・・・

最近、居眠りちょっとマシです

睡魔shadowに負けることも少なくなってきました



やっぱり、睡眠は大事ですね

12時半には寝るように心がけてます

きっとお肌にもいいでしょうcoldsweats01



そう信じて・・・おやすみなさいsleepyですsmile

29℃     レコ・ダイ 359日目

今日も快晴sun

京では、四月やというのに 29℃impact

えらい暑い日やったみたいです



私はずっとhouseゴソゴソ

家事専念ってことにしときましょうhappy01



sunは何が嬉しいかというと、洗濯物が良く乾くこと

洗っては干し、洗っては干し・・・sun



夕方、乾いた洗濯物の山にウンザリdespair

            たたむの好きじゃないし~bleah



 

       ************************************



 

七時半起床

 

 

11:30 里の雪 2枚 & 八朔 1/2



12:00 ティラミスチョコ 3個



15:00 ホットサンド 1/2



18:00 きんぴら & 鰺のマリネ & 鱈の南蛮漬け & 豚とうまい菜の炊いたん & う巻き & トマト 小1個 & 玄米



419



22:00 極細ポッキー8本

 

 

      **************************************





 

明日から5日間頑張ったら、ゴールデンウイークがすぐそこ…

そう思えば頑張れま~~すsmile



そうや・・・アイロンあてなあかん・・・

今日は早よ寝よって思ってたのに~happy02

光に・・・  レコ・ダイ 358日目

京の今日は快晴sun



そして、今朝

レコダイ始めて 358日目にして-5㎏に達しましたhappy01scissors

目標、途中からdown・・・-5㎏で十分かとpig

この年になると減りませんよ、なかなか・・・

とりあえず目標達成~sign03

あとは逆行しないように気をつけます





遅ればせながら、我が家もやっとpcにします

いろいろ面倒くさくて今まで伸ばしてましたcoldsweats01



本日、16時からthunder工事ですwrench

大変なのはそれからで

ルーターやいろいろな設定しなアカンですthink



418

きっとテコヅリそう・・・15:33



 

      ************************************



七時半起床



 

12:30 たかばし 味噌ラーメン小



15:00 ティラミスチョコ 1個



19:30 天ぷら (鰯・えび・椎茸・薩摩芋) & きんぴら牛蒡 & トマト中 1/2 & 玄米少し



22:00 ティラミスチョコ 2個 & えび天一つ





      *************************************





工事終わりました





予定より1時間半遅れてきはりましたthunderwrench

18時半完了



夕食後、ルーターが繋がった時点で力尽き・・・後はお預け~



 

なんやかんやで、今日はあんまり食べてません

このまま寝たらgoodやねんけどな~



さて・・・・我慢できるかな~pig





山の色    レコ・ダイ 357日目

京の今朝はドンより曇り空

天気予報を信じてsprinkleも持たずbicycledashdash

今にも降り出しそうな空の下、軽快にペダルを漕ぐ



いつの間にか・・・

正面に見える山の色が深緑と新緑のツートンになってた

毎日何見てたんやろ~

ぜんぜん気付かへんかった~coldsweats01



今朝は山の色に四季の移り変わりを感じました

 

 

     **************************************



五時五十分起床

 

 

10:20 バナナ1本+トリムの水 & 徳島の最中1個



12:00 ミックスサンドとカレーパン & 芋カリント と 三笠1/4



16:40 和ごころ 和風サンドアイス 抹茶黒みつ



18:30 牛肉と青梗菜のオイスターソース炒め & はんぺんのチーズ焼き & トマト小1個 & 玄米

 

417

 ニンジン在庫ゼロ 色取り悪し…しかし、味良し !

 

20:30 ティラミスチョコ 3個



 

      ************************************



今週も終わりました



昨日休んだせいで、今日が月曜日のような気がして・・・



仕事も暇やったし余力が残ってるのかな~bleah





今夜は韓国の下調べを~pc



買い物もしたいけど、初めての韓国・・・

ここぞ韓国sign03ってとこにも行ってみたいし~

pceye・・・

・・・・・・・・・・・・・

ありました、ありましたhappy01scissors



ここぞ韓国sign03ですgood



仁寺洞 北村8景 ←ここクリック



ソウルから地下鉄ですぐやし~、韓国らしさが漂ってるし~





連休明け・・・楽しみですairplaneheart04happy01





松の木    レコ・ダイ 356日目

五時五十分起床





13:40 コロッケ1個



16:30 ハムトースト(4枚切り)



19:50 ティラミスチョコ 3個



416

とうとう昨日、袋を開けてしまいました

やめられない止まらない・・・

昨日はだいぶ食べました

大袋が徳かと買ったけど、それが大きな間違いでした

1日3個にしときましょう !





20:00 秋刀魚の塩焼き & ツクシ炒め & 鰺のフライ & 豆腐ハンバーグ 少々 & 玄米



20:40 八朔 1/2

 

 

      ************************************



京の今日は晴れたり曇ったり

洗濯物、スッキリ乾かず・・・cloud

ちょっと残念・・・



しかし、今日の年休は有効活用出来ましたscissors



10時予約の美容院の前にatmにも行き dash

美容院から帰ったら松の木を剪定hairsalon

         白南天も剪定hairsalon

・・・剪定と言うよりもバッサバッサ切りましたpunchsign04punchsign04



バッサバッサ切ってたら

バッサリdownwardright切ってしまいたくなって・・・

女手では無理かな~と思案thinkしてたら

ご近所さんが通りかかり

「この松切ってしまおうかと思うねんけど・・・」と言うと

「それは止めとき !  お父さんに切ってもらい~」と



倒れてきてケガでもしたら・・・



「そうやな~、今日はこれくらいにしといたるわ~」

と、冗談言って笑って

また喋って・・・笑って、喋って・・・smile

「お父さんに頼んだらたいそうでかなんねん」

「そうそう、うちもそうやねん !

そやしついつい自分でやってしまうねん ! 」

妙なところで意気投合bleahsmile



こんな会話でストレス発散sweat01sweat01



その後、私は、次の年休に

  この松の木切ってしまおう~sign04sign03

           そう決めたのでありますhappy01paper