ポカポカ   レコ・ダイ 326日目

朝はヒンヤリ

昼間はポカポカ

夜、九時前にファンヒーターすいっちオン



この温度差が春なんでしょうね

そのうちcherryblossomが咲いたら春爛漫



あと一週間もしたらサクラサクですね、きっとhappy01

 



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六時起床 





07:30 玄米少し & 牛肉のしぐれ煮 & 昆布の佃煮



10:20 バナナ1本 & トリムの水



12:00 日清焼そば & ブルボン アルフォート3枚 & ぼんち揚げみたいなん



16:50 うなぎボーン(ワサビ味)



19:00 白米少し、明太子で…



20:30 ホットケーキ



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今夜は自分の分のおかず作るのが面倒くさくて

あれっ ? 食欲無いヤンsign03

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実のところ、うなぎボーンの食べ過ぎデシタcoldsweats01



tv ぴったんこカンカン見てたら

安積さんと石川さゆりがパンケーキ食べてはった…



オ・イ・シ・ソ・ウ・・・



と言うわけで、牛乳もあることやし…焼きました

Photo



満足しました

むりやり2枚食べてしまいました

食欲有りすぎやし・・・

やっぱり、母=豚でした bleah



 

久々の報告です

レコーディング・ダイエット始めて 326日目で



     - 3.6 キロ



なんて私はのろまな亀・・・

      いやいや、のろまなpigなんでしょうsnail



もうちょっと気合いをいれなあきませんか~sign02

でも、まあ、こんな感じやし続いてるのかも・・・

もう少しこのままで・・・coldsweats01



 





明日は今日よりもっとポカポカ

気象予報士さんが言ってましたsun



明日もガンバ punchhappy01