牛タン    レコ・ダイ 315日目

三月の第一週が終わりました



降ったり、晴れたり

寒かったり、ぬくかったり

変化に富んだ一週間でした



毎日のブログにお天気書いておくのっていいです

「そうそう…、そうやったなぁ~」

その日に戻れるます happy01scissors



で…京の今日は…

久しぶりのミッキーポンチョでsprinklebicycledashdash



いつもより、かなり遅くなった上

踏切・信号に引っかかり

いつも以上に全力疾走の雛さんと私



会社に着くと守衛さんが

守衛所の時計をのぞき込みながら

滑り込むbicyclebicycleを見てニッコリsmile・・・

その時、既に予鈴が鳴り終わってて

カード通した時は 41分sign03

着替えてロッカーのドアを出た時点で

始業のbell~~~45分sign03



廊下を全力疾走runrun大取 run



席に着いたら汗と疲れがドドッとwave



もっと余裕を持って出勤しなアカンな~

そう思いつつ、毎日・毎日・・・・・dashdash



(そんなドタバタ出勤の今日、眉毛書き忘れましたhappy02)

 



そして、帰り、無情の強雨(ちょっとオーバー)

駐輪所で友のBONちゃん、ズボンに片足通らない…

雛さん介助でも通らない

「足が上がらないのよぉ~~」とBONちゃん

「靴履いてるしやん、靴脱ぎぃさ~」と私

脱いだらどうにかズボン履けました

でも、ホンマに足上がってなかった…

疲労からか…、年からか…、体型からか…(笑)

週末、駐輪場での大爆笑impact



雨の中、BONちゃんの長い帰路bicycle

無事を祈る雛さん・HAPPYさん、そして私…でした

                 happy01 smile pig





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六時起床  

 



07:00 お味噌汁と白米ほんの少し & ヨーグルト+蜂蜜



10:20 バナナ1本+トリムの水



12:00 日清焼そばUFO & 不二家カントリーマーム1個 & カレーせん1枚



16:40 バナナ1本 & チーズビット



18:30 鯛のお汁 & 仙台の牛タン & 手羽先の塩焼き2本 & サラダ



002

娘のお土産、仙台の牛タン

仙台市青葉区の一仙の仙台牛タン

厚みもあってメチャメチャ美味しいgood

一人前、1,100円



20:00 ブルボン アルフォート



22:00 八朔 1/2



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寒さと睡魔と花粉と・・・downdowndown

ノック・フック・パンチのような一週間でした



来週もかな~ ? catface



そのうち、きっと・・・upupup

ホップ・ステップ・ジャンプのような日々が来る

そう信じて頑張りますわ punchhappy01