いつものパターン
やっぱり…
生活リズムDS、四日坊主です
お恥ずかしいかぎり・・・
だって～
リズムに変化無いねんもん
仕事中は座ったままやし
ついつい、持って行くの忘れてしもて～
そして今日も…
また、京の街ぶらぶら
買い物に行くとき持ってきま～す
夫は毎日忘れず…偉い ! 私の負け 
カンパ～イ(完敗) ! モンテカルロ～～
ん 
誰やったっけ ? 庄野真代 ?
でもまぁ～、夫が使ってくれてるから
買った甲斐はアリってことで 
六時起床 
07:30 白米少し、ピリ辛シジミで
10:20 チョコレート 2個
12:00 パン入りカップスープ と白米に大根葉のふりかけ (朝、おにぎり握る間が無くて…)
19:20 大阪王将の冷凍餃子 ＆ 豆腐とキノコのお味噌汁 ＆ トマト中１個 ＆ ほうれん草のお浸し ＆玄米
21:00 バナナ 1本
レコーディング・ダイエットの成果が少し
今朝、娘がもう着ないと言うジャケットに袖を…
入りました～
しかし、ボタンとまらず…
ちょっとキツくて
姿勢もビシッ
「おかしくない ?」と聞くと
「いいんじゃない ! 」と娘
じゃ～
と、そのまま出勤 
せっかく、クリーニング出しといたのに
放すって…MOTTAINAIやん、ねぇ～