京の今日は朝からポツポツ
すぐに止んで、午後にはまた夏の日差しが
日焼けが気になる一日でした
六時起床 
08:20 かるかん１個 ＆ むらさきいもパイ 1個 ＆
麹みそ豆 数知れず
13:10 ざる蕎麦とだし巻き一切れ
実家の近くのそば屋 800円
本日のそば粉は岡山県蒜山産
とても美味しいお蕎麦でした
娘は大盛り…
16:40 スイートポテトン １個
18:00 牛肉のエバラ焼き、キャベツと人参炒め添え ＆ トマト大 1個 ＆ 薩摩揚げ 少々 ＆ 玄米 1/2膳 ＆ イカ焼きそば
19:50 ピノ (アイス)
期間限定
マンゴー味
私は
普通のピノが好き !
20:00 麹みそ豆 25粒 ＆むらさきいもパイ １個
今日は 10時からエステ
その後、娘と合流して実家へ
母とスーパーへ
その後、母の髪を染める
「今から美容院に行く」と言う母に
「染めてあげる」と私
「変になったら明日の敬老会行けへんやん…」と母
「大丈夫、きれいに染まるから～」と私
不安げな母・・・
染め上がりは・・・ ?
・・・ 
母、
満80才の誕生祝いは勤労奉仕で…
のつもりが、娘と共にお小遣いもらってしまった…
私っていくつ 
・・・52才 