レコーディング・ダイエット 140日目

今週は、五日間、休まずみっちり働きました
毎日、忙しい日々でしたが [E:dash][E:dash]
今日はたまたま10分前に仕事が終わったので
「あ~、疲れた~」
椅子にふんぞり返って大あくびしてたら…
うちの部屋の米国帰りのTOPが私の横を通過
「ほう~、もう終わりですか~」
[E:angry]じゃなく、[E:smile]やし良かったけど
なんで、そんな、絶妙のタイミングで通るかな~

体もデカイし、態度もデカイ ! と思われてるわ~
ホンマは無茶苦茶センサイなんですけど…
私…外見で損してる…[E:think]

やっぱり、痩せなアカン・・・
    
 

六時起床 [E:sun]
  

 
07:30  牛肉のしぐれ煮 & 白米少し

10:20  干しブルーベリー少々

12:00  コロッケサンド & 大豆カリント少々

18:30  鯖の煮つけ & 大根の中抜きの煮浸し & 冷や奴 & トマト大 1個 & 玄米

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一匹 398円の鯖
美味しいお豆腐みっけ !
但馬屋の"彩づく秋"
季節限定 [E:good]

18:50    キットカット・ほうじ茶 1個 & 森永 ラムレーズンスティック (アイス) & ケーニヒス.クローネのミニパイ 一本 &

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キットカット・ほうじ茶、職場の仲間にもらいました
ほうじ茶の香りがする~ッ、美味しいかも~[E:scissors][E:delicious]

ラムレーズンのアイス、こないだから気になってて
買ってみました~
食べてみました~     美味しいかも~[E:scissors][E:delicious]

  
[E:moon1] 10時、娘帰宅

鹿児島土産は・・・やっぱり・・・いつものアレ

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[E:pig]
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母には黒豚キューピー、自分には黒豚ライト
キューピーさん、メッチャ可愛い~
早速、携帯に…[E:happy01]

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[E:present]
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11:00  かごしまスイートポテトン 1個
          むらさきいもパイ 1/2
          麹みそ豆 数知れず・・・あ~ぁ・・・[E:pig]

けど、どれも美味しかった~[E:delicious]
お土産多し…、お小遣いあげたんが効いてます