レコーディング・ダイエット 148日目

台風一過

京の今日は、朝から快晴~sun

洗濯一杯干しました

 



七時半起床 sun

 

 

08:30 トマト中一個



09:40 さつまいも天 (かまぼこ系)2枚



10:00 車海老せんべい一枚



12:30 焼肉オーダーバイキング 120分― 韓流 ビュッフェ付の焼肉食べ放題を



Wyqy



cameraは韓流ビュッフェだけ…

食べな損そん、ということで

ガッツリいただいてきました

一人 2、814円

  



天壇竹田店がニュースタイルビュッフェ竹田店

としてリニュアルしたときいてたので…

夫と息子と三人で rvcardash

お肉は天壇より落ちるし

ロースと塩タンはアゴも使わなアカンし

でも、脂がのってなくて私にはgoodでした

焼肉オーダーバイキング 120分のAセット



 塩タン      3人前

 ヘルシーカルビ  6人前

 ヘルシーロース 10人前

 旨味カルビ     2人前

 牛肉刺身     2人前

 ハチノス刺身   1人前

ビール一本 5775円とで、計 9,019 円也



普通の天壇なら、四人で二万は飛んでいくairplane

安上がり~scissorshappy01



10月6日は息子と私の誕生日

毎年、焼き肉食べに行くか、houseですき焼きか…

今日は、前祝いとゆうことで…happy01







17:50 だし巻き 一切れ & イカのソース炒め 少々



19:30 バームクーヘン & さつまいも天 1枚





娘情報・・・

本日、東京発のnightbusで帰路に…

Chiちゃんのhouseで良くしていただき

楽しい楽しい

Last summer vacationとなった事でしょう



私が「…感謝の意を思いっきり述べて帰るべし !

母の分もタンマリ頼む」とphonetoメールしたけど

どうなんだか・・・



 



…と、この記事書いてたら娘からphoneto電話が…

busに乗ろうとしたら、明日の予約してたみたい~

…で、もう一泊泊めてもらうことに・・・」



  

えぇ~ッ・・・・・・・・・・・・・・ 

 

なにしてるの~

もう~



shock 母は・・・、言葉がありません



 

Chiちゃんのお父さん、お母さん

詰めの甘い、甘すぎる娘ですが根はいい子なんです…

ホントに申し訳ないです、ご迷惑おかけして…

もう一泊お世話になりますm(__)m

掃除、洗濯、使いっ走り…

何でもいいのでやらせて下さい。お願いしますm(__)m

 



娘へ…

これからは事前にチェック… ✔ eye

     事前に確認  … ✔ eye

右よ~し、左よ~し scissors 

       前へ進め~footfootfootsign03

人様に迷惑のかからないように…(._.)





レコーディング・ダイエット 147日目

typhoon、京の遙かはるか南方を通過dash



行き帰り、rainはパラパラしてたけど

sprinkle差すほどでもなかったし

洗濯して行けば良かったわ~typhoonやと思てたもん



明日はsunみたい ! 洗濯Dayにします





六時起床 rain





08:00 トマト小1個



10:20 パンくんゆかいな仲間たちのお菓子



12:00 黒カレーパン・ナゲットカレードッグ & ナチュール・シロモトのシフォンケーキ



16:30 カントリーマーム 一枚



17:40 友達のお土産の車海老せんべい 一枚



18:40 玄米 & 貝柱のお刺身 & 友達のお土産の "うみぁーっ手羽"2本 & トマト小1個



19:30 車海老せんべい 2枚 & チョコモナカアイス 1個





職場の友が、昨日、年休取ってcardash

以前ココに載せたルーチェサンタルチアに…

restaurant 、満足していただいたようで…良かった~happy01



その帰り、シフォンケーキで有名な

ナチュール・シロモト

プレーンシフォンを買ってきてくれはりました

あんなフワッフワ cloud cloud 初めてかも…

めちゃくちゃ美味しかったデ~~スdelicious

食い気に走り、フォト取り忘れました…pig

上の青文字クリックしてみてねrock



そして、今日もまた、職場の友が年休取ってrvcardash

ルーチェサンタルチアへランチに~

茄子と合鴨のバルサミコソースを食べるとphonetoあり



これで、職場の友だけで三人も行きました

みんな競うように…おそるべし! おばちゃんの輪





今日は貢ぎ物が…present

友達の名古屋土産です



Photo



サクサク、海老味、香ばしい

美味しいお煎餅です

ついつい手が…

うみぁーっ手羽も美味しい



ありがとsun、sun delicious



しかし、この友達、私が痩せたと言うと

「え~っ、太ったン違う ? 」と…、ムカッgawk

私が、「ほら、鎖骨もちょっとでてきたやろ~ ? 」

と言うと

「鎖骨ってのはこれや、これ~」と

自分のガリガリの鎖骨を見せる…



参りましたm(__)m

わたしのは、まだまだ…まだまだでしたm(__)m

レコーディング・ダイエット 146日目

もうすぐ

レコダイ始めて五ヶ月目になろうとしています

一ヶ月で 1㎏減 とはいかないようで



146日目で 4.1 ㎏減



パツンパツンのパンツもホンの少しゆとりができ

鎖骨がわずかに、ホンのわずかに顔を出し

noteい~までは指輪もま~わるほど~noteになっても



誰も気付かず・・・



私からゆうと…

「…そう言えば…ふむふむ…」ってな感じdespair



10㎏くらい減ったらみんな eyeeyeeyeかな~ ?

それはそれは…遠い遠い遙かな道…





  

六時起床 rain



  

12:00 コロッケサンド & COOPミニドーナツ2個



17:10 しっとり黒糖饅頭 2個



18:30 鯛の煮付け & 小松菜とお揚げの炒め煮 & COOP仕様大阪王将の冷凍餃子 4個 &トマト小1個 & 玄米



918



肉→魚→肉→魚

ありきたりの献立

誰か~

美味しいもん

教えて下さいな~~

   

19:20 とんがりコーン少々



20:30 …餃子 1個

 

 

今夜、千葉の Chi ちゃんのお母さんからtelephone

こちらから掛けさせてもらわなアカンのに…

梨本さんやないけど…恐縮デスcoldsweats02でした

ん? そう言えば、梨本さんこの頃 tv見いひんな~



telephoneの向こうのお母さんは

娘が言ってたとおり

優しい、優しいお母さん

今夜はご両親と四人で焼鳥屋さんへbeer

娘曰く、「スッゴイ美味しい焼鳥屋さん」で

大食漢の娘はいったい何本ご馳走になったのやら…

初めて食べたハツも美味しかったらしいです



とんでもなく厚かましい娘を歓迎していただき

有り難くてありがたくて、感謝の気持ちで一杯です

幸せな娘です、ホントに…confident



そして、こちらこそ

末永くいつまでもいいお友達で…と願っています





京の今日はraincloudrain

明日の帰りはtyphoonやろか~





ラスト 1 Day、雨ニモマケズ風にも負けず happy01

           typhoonにもマケズpunchbearing

レコーディング・ダイエット 145日目

今日はもう水曜

今週は早いdash あと二日頑張れば scissorshappy01



しかし、台風typhoonがこちらを狙ってます

金曜日は大雨 ? 大風 ?

どうぞ、各地に被害が出ませんように…



私は、雨でも bicycleで合羽着てdash



ん ? 音してきました

京の今夜は早くもrainです



残り二日はrainbicycledash みたい…





六時起床 sun



  

10:20 ほんのり甘くて美味しい新潟の煎餅 1枚



12:00 弁当 & 吉野葛のきんつば 一つ



16:30 しっとり黒糖饅頭 1個



16:50 しっとり黒糖饅頭 1個



19:00 豚肉のソテートマトソースかけ & セロリのきんぴら



917_001



セロリのきんぴらは

月曜日の~hale~晴のんが

美味しかったし

作ってみました

美味しいです、お試しアレです



21:00 しっとり黒糖饅頭 1個



黒糖饅頭、三個目に手を付けてしまいました

でも、小さいです。ホンマですcoldsweats01

  

  

さっき、友達のブログに

孫ちゃん達の七五三フォトがアップされてました



七五三の前撮りだとか…

今は何でも前撮りなんですね



それが又、とっても可愛いツーショット

お兄ちゃんが五歳、妹ちゃんが三歳

凛々しいに、あどけない

思わず顔がほころびました



・・・思い出しました、19年前 (?)

同じツーショットの息子と娘



息子は黒の紋付きと袴

娘は真っ白の緞子に赤い比翼の産着



可愛かったな~heart04heart04



あの時は、夫の両親も、私の父も健在で

四人のジジ・ババちゃんと

八人で記念写真impactcamera

神社にいた写真屋さんに撮ってもらいました

ジジババ、パパママ、みんなの細い目を

若と姫が二人占めlovelylovely lovelylovely lovelylovely



懐かしい一コマがよみがえった夜でした



子供達の成長と、親たちの老、そして・・・

時の流れを感じた夜でした









  







レコーディング・ダイエット 144日目

京の今日は、朝方パラッときたものの

その後はカラットいい天気sun

ちょっと涼しくなったら日焼け対策の気が緩み

毎年この時期、一気に焼ける

天気予報でも

「紫外線非常に強い…」ってゆうてはったもんな~



明日からは真夏のような日焼け対策して…bicycledash



  



六時起床 cloud

  

 



07:40 グリコ アーモンド プレミオチョコレート 2粒



10:20 ほんのり甘くて美味しい新潟の煎餅 1枚



12:00 日清焼そば UFO & 干し柿スライス数枚 & イチジク1個



16:50 イチジクタルト(東洋亭)



17:00 乾海老3匹



18:30 秋刀魚の塩焼き & 大根の中抜きと豚肉煮 & 冷や奴 & 黒コショウウインナー & 玄米



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毎日毎日、献立に困り果て

偏りのないようにと

心を配る

これぞ主婦の務めなり~

な~んちゃって smile





19:00 COOPミニドーナツ4個



19:20 乾海老4匹



  



今夜、23時20分、京都発のnightbus

娘は千葉へdash

車中二泊、お友達のお家で三泊



こないだ

愛媛県の野忽那島でお世話になったお友達のお家へ

野忽那島はお父さんの故郷で、お住まいは千葉



なんとも厚かましい限りで…

ホントに申し訳なく、ありがたく…confident



行儀良くしてや~

cat かぶっときや~



母の pig も貸したげよか~

アカン、アカン danger

なんかかぶったら

ガツガツ食べるわ、ゴロゴロするわで・・・wobbly





今回は、ディズニーシーと東京巡り

まる四日遊べるけど、天気が心配…

母は京でcameramobilephoneフォトを待ちますhappy01





いいな、いいな~、私も行きた~~いheart04

いつか、キッと…wink