レコーディング・ダイエット 116日目

京の今朝は盛夏に逆戻りでした

じーっとしててもジトーっと汗が…



時間もないのにシャワーを浴びてsweat01

全力疾走bicycledashdashdash猛ダッシュdashdash



いつもながら、余裕の無い出勤ですhappy02





   

六時起床 sun





12:00 ホットサンド (朝作ったからHotじゃないけど) & 姫路サファリパークのお土産のクッキー



16:20 六時屋タルト



16:50 SAKちゃんにもらった近江八幡たねやのバームクーヘン1/4



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たねや CLUB HARIE

バームクーヘン

ふわふわでしっとりscissors

絶妙な味と食感good

残り半分弱、早い者勝ち…delicious





19:10 鰺の梅しそフライ & 冷や奴 & ピーマンの炒め煮 & トマト小一個 & 玄米





    

ちょっとショッキングな事が…

私のお気に入りBAGが…破れてた…weep



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Around 40 の天海祐希風sign03

裏面のファスナーの側が少し破れてた~

ゼンゼン気付かへんかったし~~

そんなに使ってないのに~

大丸で、一万…なんぼ、二万以下…

やっぱり皮じゃないから弱いのネンcatface

グレーの絶縁テープってありそうやな~

裏側やし、ま、いいか~confident



      





おお~ッsign03

tvリンカーンに森三中の村上ちゃん出てる

やっぱりアゴのお肉が少し取れてるみたい

頑張ってるねんな~

私も頑張ろpunchhappy01





今朝は…、-2.9 ㎏までupwardright逆走です

山あり谷あり・・・そのうち・・・

憧れの天海祐希sign03    wink