レコーディング・ダイエット 102日目

猛暑impact・酷暑impact

毎日、毎日

暑い、シンドイ…暑い、しんどい…

それしかないの ん ?

って聞かれても、

それしかないねんもん…ホンマに…catface



今日はメチャクチャ忙しくて…

それでも睡魔は容赦なく襲ってくる…

もう…、油断も隙もあらへんし~sad



なんで ? 忙しいのに眠たいのん ? って~



それが、その…、眠たい仕事ですねんconfident



       

六時起床 sun





07:30 抹茶ミルクレープ & トマト小一個



12:00 セブンイレブンのナポリタン & 笹餅とブドウ半房



16:20 がんこ職人 おかき 5個 & 坂角総本舗ゆかり えびせん一枚



18:00 鯖の煮付け & モロヘイヤのおしたし & トマト中一個 & 胡麻豆腐 & 玄米



85



新物さんま一匹 398円 !

高すぎるので…

安い鯖に !     

でも、栄養アルもん !     

     

19:00 キットカット・スイカ 一個



              





今日は、長年使い続けているクレンジングを紹介

もう何年かな~、8年くらいになるかな~ ?

沖縄のバイオ21株式会社の 【ちゅらら】です



コットンに汚れが付かなくなるまで拭き取り

(私は3枚くらいできれいになります)

あとは、水で洗い流すだけで、楽々~scissors

これだけでメイクが落とせます

フォームなんか要りません

ズボラさんにはもってこいgood



最初、使い出した時は

クレンジングだけしかなかったのに

今や、化粧水や・・・手広くやってはります

私は、ここのクレンジングが好きやし、



クレンジングローション・スペシャル



これだけは手放せませんhappy01

一度、サンプル注文して使ってみてみて~



ちゅらら 無料サンプル