レコーディング・ダイエット  八十一日

レコーディング・ダイエット始めて

八十日が過ぎ去りました

まだ、-2.3㎏です

思うようには減りませんわ~sweat02



けど、今日のお昼、職場の仲間が

「アゴらへん、スッキリしたな~」

「ホンマや ! 」

「ホンマや ! 」


と・・・winkgood



もともと、顔は肥満顔ではなかったけど

フェイスラインが♯になった感はありました

完璧肥満な体の変化は

悲しいかな…いまだ

肉眼で判別出来るまでには至ってません

5㎏くらい減ったらeyeでわかるやろか~ ?



私の夢は、九十日で-3㎏sign03

あと、九日しかない…叶うかな~gawk





六時起床 sun





07:30 大葉とじゃこ炒めで白米少し



12:00 弁当 & カレーせん2枚 と紫芋せん1枚



Photo



久々に弁当作りました

質素な…弁当…coldsweats01

畑でもらった大葉

これがメインです





17:45 鯛のアラ煮 & モロヘイヤのおしたし & 冷凍大阪王将の餃子8個 & トマト小1個 & 玄米



18:10 カバヤ、生茶ポッキー3本 & チロルチョコ2個





京の今日は、昨日と同じく激しい夕立rainthunder

宵々山、明日は宵山…毎年、必ず夕立します

娘は明日の宵山に行くと…

浴衣きせなアカン !

これも母の楽しみですhappy01