レコーディング・ダイエット始めて
八十日が過ぎ去りました
まだ、－2.3㎏です
思うようには減りませんわ～
けど、今日のお昼、職場の仲間が
「アゴらへん、スッキリしたな～」
「ホンマや ! 」
「ホンマや ! 」
と・・・
もともと、顔は肥満顔ではなかったけど
フェイスラインが♯になった感はありました
完璧肥満な体の変化は
悲しいかな…いまだ
肉眼で判別出来るまでには至ってません
5㎏くらい減ったら
でわかるやろか～ ?
私の夢は、九十日で－3㎏
あと、九日しかない…叶うかな～
六時起床 
07:30 大葉とじゃこ炒めで白米少し
12:00 弁当 ＆ カレーせん2枚 と紫芋せん1枚
久々に弁当作りました
質素な…弁当…
畑でもらった大葉
これがメインです
17:45 鯛のアラ煮 ＆ モロヘイヤのおしたし ＆ 冷凍大阪王将の餃子8個 ＆ トマト小１個 ＆ 玄米
18:10 カバヤ、生茶ポッキー3本 ＆ チロルチョコ2個
京の今日は、昨日と同じく激しい夕立
宵々山、明日は宵山…毎年、必ず夕立します
娘は明日の宵山に行くと…
浴衣きせなアカン !
これも母の楽しみです