レコーディング・ダイエット  七十九日目

五時半起床 cloud





京の今朝は、蒸し暑く

下で寝てしまった私は、休みやのに早起きcoldsweats01

もったいない・・・



早起きした分、今日は昼からゴロゴロ三昧

夕方五時、ビックリして起きて

寝起きの顔で、畑にモロヘイヤ買いにdash

遅かりし・・・crying 今日は終了なり~





09:10 蕗の佃煮 (母作) で玄米少し



13:00 冷麺



13:20 ぼんち・コショウ味横綱揚げ 少々 ??? 中々



18:00 鯖の煮付け & 冷や奴 & 蛸のたたき & 回鍋肉 (キャベツの味噌炒め)



19:00 アーモンドクランチバー



20:50 フルーツゼリー





回鍋肉、けっこう好評upでフォト取る前に

ほとんど食べられてしもてた…

今夜は珍しく家族四人で「いただきま~す !」



delicious delicious deliciousdelicious





昨日、エステで、トリムの電解還元水

2㍑もらってきましたhappy01scissors

ヤマノ仕様の浄水器が出来たようです

【ビューティーウォーター美水】

その電解還元水の良さを

エステしてもらいながら聞き

その気になりやすい私は

欲し~いsign03

けど、高い~sign01catface

けど、欲し~い

けど、食洗機も置いてるし、置き場所が…



やっぱり、無理か…夢破れる…weep



                 

夢は夢のまま暫く置いといて…



さあ、又、明日から一週間頑張りますpunchhappy01