レコーディング・ダイエット  七十六日目

あ~、疲れた~catface

今週も後一日となりました

今日は、睡魔に襲われ通しで…

今日はと違う、昨日もやった~bleah



来週あたり、年休取ろうかな ?



「あと一日や~ !」

カウントダウンすると

不思議と力が湧いてくる…

魔法の呪文bookです





六時起床 cloud





07:30 キュウリと茄子のぬか漬けで玄米を少し & トマト小一個



10:20 白い恋人 一個



12:00 日清、天麩羅そば & おかき少々・小さな水羊羹一個



17:30 ホットサンド & 娘作、馬鈴薯の冷たいスープ



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ホットサンドは

目玉焼き (卵2個)と

ロースハム2枚

今夜はサンドな気分…で





18:00 きらず揚げ (おからのお菓子) & マクビティビスケット 3 枚



21:00 モロヘイヤのおしたし





スープは、娘がネットで見ながら作りました

私が嫁に来た時持ってきたミキサー

10年…ひょっとしたら、20年… ? ぶりに

フル活動sign05

お味はなかなか美味しかったですよgood

昨日のかぼちゃスープは皮もろともやったから

かぼちゃやのに緑色のスープでした

味は美味しかったけど…coldsweats01



「次は何のスープがいい ? 」やって~happy01



だだ今、娘は、スープ作りにハマッてはります

そろそろあきるか…(笑)





京の今日は、やっぱり晴れたり曇ったり

来週は祇園祭

どうやろ ? 梅雨明け、もうちょっと…かな~ ?



さあ、あと一日sign03



頑張りま~す punchhappy01