玄米デビューして三週間。
なれるとなかなか美味しいですよ。
上等の炊飯器じゃなくても、お水を半合ほど多めに入れ、スイッチON !
ほら、このとおり、上手に炊けました。
まずは、一日一膳から始めてみませんか ?
以前にチャレンジした時は、なんかモシャモシャしてて食べづらかったのですが…
今回は…
なかなか美味しいやん ! 
と、はまりつつあります。
カレーにも良し !
チャーハンにも良し !
以前の記事の【おいしい“ふりかけ”…】で紹介したあきつやのふりかけでも、玄米がススム君です。
白いご飯がたよりなく感じる今日この頃 
便秘でお悩みの方、快便になりますよ ! 